【第一心理|如何解决不敢、不会表达自己的问题？心理学家：善用“他人在场”( 二 )|现代社会要求】_

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然而这个世界上所有人都不是完美的，每个人都有优势和劣势，扬长避短、取长补短才是最正确的做法。
对于那些擅长社会交往的人来说，他们或许并没有人们所想象的那样优秀，他们虽然能说会道，但可能家庭不幸福，可能疾病缠身。
反之，你虽然不擅长与人交往，但你具有较强的推理能力和抽象逻辑思维能力，能够一眼看透别人心里在想什么。
【第一心理|如何解决不敢、不会表达自己的问题？心理学家：善用“他人在场”】总之，那些看起来完美、光鲜亮丽的人并没有人们想象中那样美好，擅长交际的人一般都懂得隐藏自己的情绪，所以在晕轮效应的作用下，人们会觉得自己远不如他人。

因此，在以后的人际交往中，如果发现自己紧张、胆怯、全身发抖，不妨对自己笑一笑，接受自己的不足，这是一种思想境界，也是一种科学方法。
詹姆斯和兰格提出了外周情绪理论，按照他们的观点，人们因为发抖、出汗，所以感到恐惧，人们因为大笑，所以感到开心。
想要让自己放松，对自己微笑或许真的是一个不错的方法。

稿源：(第一心理)

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标题：第一心理|如何解决不敢、不会表达自己的问题？心理学家：善用“他人在场”( 二 )

傻大方

第一心理|如何解决不敢、不会表达自己的问题？心理学家：善用“他人在场”( 二 )

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