小米粥|11月宝宝猛长期，别天天只喂小米粥！孩子这样喂养更利于发育喂养|利于|孩子|宝宝

导读：11~12月宝宝猛长期，别天天只喂小米粥！孩子这样喂养更利于发育
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“豆豆，快来吃小米粥，小米粥最有营养！”奶奶煮了一碗小米粥，放到桌上，抱着豆豆喂他。“豌豆，张开嘴，美味的小米粥，吃掉！”奶奶哄着。豆豆张开嘴咬了一口之后，他转身拒绝再吃东西。
“妈妈，豆豆现在快12个月了。不要每天都喂小米稀饭。孩子们肯定不喜欢它！”爸爸豆豆在他旁边说：“你知道吗，最营养的婴儿吃小米稀饭！”奶奶生气地对爸爸豆豆说：“妈妈，尽管小米粥有营养，但豆豆在这个阶段应该补充各种营养。”豆豆的父亲耐心地解释。

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这种生活状况熟悉吗？从11月到12月，婴儿处于婴儿期的最后两个月。尽管增长速度比以前慢，但仍是一个长期的快速增长阶段，需要更多的碳水化合物，脂肪和蛋白质。
对于11到12个月大的婴儿，大多数婴儿可以自己站起来，快速成长的婴儿甚至可以在没有任何帮助的情况下自行站立。婴儿的身体形状逐渐变成儿童的外观，握住婴儿的手，他可以走几步。这个阶段的婴儿通常有6到8颗牙齿，体重是出生体重的3倍。

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在这个阶段，婴儿已经慢慢适应了从牛奶到其他食物的转变。婴儿在11到12个月的身体发育所需的大部分营养来自食物，而不是母乳。
所选食物应包含更全面的营养。碳水化合物，脂肪和蛋白质是必不可少的，可以通过谷物，肉，蛋，鱼，蔬菜和水果来提供。这个阶段的婴儿处于出牙高峰期，母亲应注意为婴儿喂养更多含钙量更高的食物。在饮食中。

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此阶段婴儿喂养的重点是天然食材和简单的烹饪方法，选择简单的方法（例如蒸煮），少或不使用任何方法（例如油炸，油炸和烘烤），每天以三餐为主要餐点。您可以适当地添加零食和水果两次。如果没有这样的时间，则在三餐之前和之后在主餐之后放入水果。
这个月，婴儿的饮食将逐渐过渡到儿童早期。每天三餐主要是稀饭，软米饭，面条，龙须面，bean头和面条。可以在早起后，午睡前，睡前和晚上醒来时喂母乳。尽量不要在饭前和饭后喂奶，以免影响宝宝的饭菜。

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婴儿期是儿童成长和发展的最关键时期，尤其是现在是儿童长高的春季。父母必须为孩子的长高创造一些有利条件，并确保充足和合理的营养。
这是三种适合婴儿在春季食用的辅助食品。他们营养丰富，身体健康。妈妈可以按照文章中的详细说明进行操作，每天搭配三餐。通过合理的匹配，孩子会长高。
虾和蔬菜汤面
食材：龙须面，虾，青菜心，高汤，植物油
实践：
①将龙须面条切成小块，放入沸水中煮沸直至变软并捣烂即可食用；将煮熟的虾切碎；将白菜心煮沸后切碎。
②将压碎的面条，煮熟的虾，小菜和适量的肉汤倒入锅中，高火煮，小火煮。面条过熟时，加入煮熟的植物油并煮一会儿。

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【 小米粥|11月宝宝猛长期，别天天只喂小米粥！孩子这样喂养更利于发育】豆腐肉块
原料：猪肉200克，豆腐100克，适量的麻油和淀粉。
实践：
①洗净猪肉，剁碎，并用淀粉搅拌成肉。
②将豆腐用沸水煮沸，沥干，切碎，加入肉末，淀粉，麻油和少量水，搅拌成浓汤。
③将猪肉豆腐泥放入小碗中，放入蒸锅中，蒸15分钟。

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虾蛋C
配料：1个鸡蛋，5克虾米，香油，切碎的葱
实践：
①洗净虾米，沥干备用。
②将鸡蛋打入碗中，打成鸡蛋，搅拌均匀，然后将香油，大葱和虾皮晒干，然后加入适量的冷水搅拌均匀。
③将蒸锅放火上，加适量的水烧开，将蛋c碗放入锅中，盖上锅盖，并用高火蒸15分钟。