身高成长|孩子若经常熬夜，对他的成长都有哪些影响，这些家长务必要知道免疫力|小孩子|熬夜|孩子

不知道大家有没有发现，随着生活水平的提高，虽然人们的生活变得更多姿多彩，但是也给大家的生活带来了不小的负面影响，比如说以前不喜欢熬夜的人，现在也渐渐变得喜欢熬夜，每天都熬到后半夜才肯睡觉。熬夜对于人的身体伤害是非常大的，尤其是对于小孩子来说更是如此，如果是经常熬夜的话，对于孩子的身体成长影响非常的大。

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很多家长只知道熬夜对孩子的身体不好，但是却并不知道，在其中都有哪些严重的影响。就拿以下这几点来说，假如孩子经常熬夜，势必会造成以下这几种严重的影响，这些家长都要牢牢的记在心里，当你意识到事情的严重性之后，才会左手给孩子改掉熬夜的坏习惯。

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1、影响到孩子的身高成长孩子在睡着以后是他身高成长的关键时期，在这个阶段，如果家长没有让孩子保持充足的睡眠，那么他的成长激素就不能更好的分泌，如果分泌不出更多的成长激素，对于孩子的身高成长自然会造成很大的影响，所以想要让孩子长得更高，让他每天都保证充足的睡眠是非常有必要的，每天在11点之前必须要进入深度睡眠。

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2、影响孩子的智力所有的家长肯定都希望自家的孩子能够长得更聪明吧，如果你经常让家里的孩子熬夜的话，那么你家孩子的智力发育，肯定会受到非常大的影响。有研究表明经常熬夜的孩子，其智力普遍要比不熬夜的孩子低很多，所以熬夜也是一种严重影响智力发育的行为，让孩子拒绝熬夜，每天早睡，才能够让他以后变得更加聪明。【 身高成长|孩子若经常熬夜，对他的成长都有哪些影响，这些家长务必要知道】

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3、导致孩子的免疫力下降为啥有些小孩子的身体非常的健康，抵抗力特别强，平时很少生病，但还有一些小孩子免疫力却非常的低，平时特别容易生病呢？其实原因非常的简单，免疫力的强弱对于孩子的影响很大，那些每天早睡早起的孩子，他们的免疫力都非常的强，所以能够抵抗更多的疾病，但对于经常喜欢熬夜的小孩子来说情况就恰恰相反，熬夜会导致孩子的免疫力大幅度的下降，在免疫力下降之后，孩子的抗病能力自然也会变得非常低。为了避免孩子的发育被熬夜所影响，所以家长一定要做一个好的榜样，你不熬夜，孩子自然也就会爱上早睡。