小唯|“妈矮矮一窝”?你别被骗了!后天的功课做好,孩子个头不会太矮



小唯|“妈矮矮一窝”?你别被骗了!后天的功课做好,孩子个头不会太矮
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父母都是希望自己的孩子可以健康、快乐的成长,希望他们可以长得高、长得壮。所以在平时,在营养上会尽量满足孩子的需求,但是为什么孩子的身高仍旧是“不如意”呢?
案例
最近小唯很郁闷,自己偶然在网上发现3岁男孩的标准身高是90-102cm,于是便好奇地给自己儿子量了一下身高,结果只有88cm,当时那个心痛啊~


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那个阶段儿子总是晚睡,小唯觉得是这个原因造成的孩子身高不及格,于是便开始让孩子早睡。但一段时间过去了,儿子的身高一点都没长。
后来小唯发现,爷爷奶奶竟然偷偷地给孩子喂“保健品”,自认为保健品能让孩子的身高“猛长”,这样的做法着实让小唯无语。
之后小唯带着孩子去看了医生,医生说:保健品在还长高方面没有任何帮助,而且小孩子吃保健品,对于身体也不健康。
由此可见,家长们都意识到身高的重要性,但是在如何让孩子长高上还是“一知半解”。
对于孩子的身高增长,家长很容易“犯傻”的几件事,难怪孩子长不高
孩子个头高矮和父母基因遗传有70%-80%的关系,但其实剩下的20%-30%是可以科学干预的,也是很容易被父母干预错的。


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1)盲目地给孩子补钙
骨骼的生长需要钙质的促进,于是给孩子补钙成为了家长每日必做的事情。
事实上,补钙并非能让骨骼生长得快,而是仅仅能让骨骼更加结实,所以孩子长得快或者慢,其实和补钙关系不大。
2)一味地使用保健品
调查显示:国内因为矮小需要治疗的儿童约有700万,而实际就诊的儿童却不到30万,总体治疗率严重偏低。
小唯|“妈矮矮一窝”?你别被骗了!后天的功课做好,孩子个头不会太矮】这是因为很多家长认为使用保健品,就能把孩子的身高“催”上来,所以很多孩子错过了最佳的治疗过程,造成成年后的矮小。


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3)没有给孩子记录身高的习惯
那些因为孩子身高矮小而去门诊的家长们,很多当医生问及孩子去年或者更早之前的身高时,家长则表现得面面相觑,几乎没有一个家长记得。
想要判断孩子的身高增长情况,首先就要判断孩子的身高是否在正常范围内。如果孩子的每年身高增长低于5厘米以下,那么自然是增长落后的。
家长如果有记录孩子身高的习惯,那么就能及时发现孩子发育迟缓的问题,及时干预,少走弯路。


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4)经常责骂孩子
那些经常被父母责骂的孩子,心情长时间处于低落的状态,身体激素就会分泌失衡,自然就会影响到生长激素的分泌。
再加上长期被父母责骂,心情上肯定是不美丽,压力大影响到日常的食欲,在营养上也得不到很好的补充,怎么可能长得高。
在生活中,家长要给孩子制造一个温馨、良好的家庭氛围,这样不仅利于孩子性格的培养,对于身高的发育也是有很大的好处的。
附上儿童身高参考表,家长记得收藏哦
通过以下表,就能判断孩子目前的身高是“高”还是“矮”。


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孩子身高增长也是有“黄金期”的,尤其是2岁前和青春期,这两个时期是决定孩子成年后最终身高的关键时期,尤其是青春期。
有些人觉得父母不高,那么孩子也高不到哪去,其实只要是重视了“长高黄金期”,孩子长高并不难。
因此,当下次再有人问“孩子如何”长高时,别只知道“补钙”,改善每天不良的生活习惯,才能让孩子更快速的成长。