头疼|怀孕头晕头疼，不只是压力大，6个方面也是“导火索” 头晕|怀孕|孕妇|孕期|压力|中年

导语：怀孕头晕头疼，不只是压力大，6个方面也是“导火索”
孕期是女性特殊的时期，期间受内分泌失调以及胎儿所致，孕妇会出现烦躁、易怒等症状，此外孕妇还经常出现头晕头疼表现，很多人认为这种症状就是压力大造成的。

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其实不然，还有可能是以下6个方面的问题，孕妇朋友们需警惕。
1、早孕反应。孕初期几乎所有孕妇朋友都会出现恶心、呕吐、头晕和头痛的症状，这是由于孕妇初期雌激素分泌增多所致，是正常的早孕反应，一般会在12周左右会逐渐好转。
不过需要注意的是若早孕反应剧烈，应尽快就医检查，以防异位妊娠。因此孕早期的早孕反应也要警惕，症状严重者也要及时就医。

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2、孕妇低血糖。孕期孕妇需要负责两个人的营养供给，但是怀孕期间很多女性都会出现食欲不振症状，因此日常营养无法保证，导致孕妇低血糖，进而引发头晕头疼问题。
所以孕期孕妇应该注意营养补充，食欲不振期间可以通过食用高营养食物来预防低血糖，缓解头晕头疼症状。

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3、胎儿压迫。孕中后期，随着胎儿体积增大，会对孕妇体内血管完成压迫，影响正常的血液循环，导致脑部供血不足，进而出现头晕头疼以及胸闷、呼吸不畅等症状。
因此孕妇一旦出现头晕头疼时，应注意及时休息，以防发生危险，并在症状缓解后，适当进行活动，以促进血液循环能力，而日常坐、躺时，要避免长时间保持同一动作，有助于预防头晕头痛出现。

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4、孕期高血压。孕期高血压的产生多与情绪不良、雌激素水平升高以及胎儿压迫有关，胎儿出生后即可自行缓解，主要表现就是头晕、头疼、身体浮肿、胸闷等，属于正常的生理现象，但症状严重时，就需要警惕，尽快就医治疗。
所以孕期高血压虽属正常生理现象，但也要注意异常情况，以防对自身个胎儿产生伤害。

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5、孕妇贫血。孕期孕妇贫血是非常常见的，这与雌激素分泌增多所致的食欲不振以及胎儿需求有关。如不采取补血治疗，会导致患者出现头晕头疼等症状。
因此孕妇在怀孕期间一定要注意补充营养，必要时可服用药物，防止因贫血引发更严重的后果，有助于缓解头晕头痛症状。

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6、颈椎病。如今社会，几乎所有年轻人都是“低头族”，尤其是孕妇，会对手机产生长时间依赖，如聊天、给宝宝购物等，造成颈椎受损，引发颈椎病，而颈椎病的骨椎增生会压迫颈部动脉，造成头部供血不足，引发患者出现头晕头疼症状。
因此孕妇在孕期应注意不可过度依赖手机，可适当进行运动，以防引发颈椎病，导致头晕头疼。

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女性怀孕是家人都非常高兴的事情，但是孕期很容易因为以上六个原因引发头晕头痛症状，影响正常生活。
【 头疼|怀孕头晕头疼，不只是压力大，6个方面也是“导火索”】因此在日常生活中一定要注意以上六个方面，以饮食均衡营养和适量运动为主，能够预防这种症状出现。此外孕妇还应该保持良好的心态，不仅对自身有好处，对胎儿也有好处。