喜欢|孩子总是喜欢啃指甲，只是因为“闲的”吗？不制止可能是这种后果啃手指|喜欢|制止|孩子

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研究显示，有接近一半的孩子，会有啃手指行为。
啃指甲这件事，不少人是从小啃到大的，啃得指甲突突的，根本用不上指甲刀。

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孩子总是啃手指，妈妈发愁
紫苑发现自己5岁的宝宝总是爱啃指甲，她看见一次教育孩子一次，好几次宝宝都哭了，这毛病还是改不了。
眼看着孩子手指已经秃了，指甲越啃越丑，紫苑焦急地来找我商量这件事，想让我出个招帮孩子戒了啃手指这件事。

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我给她说了几招让她先试试，毕竟啃指甲这件事是会“上瘾”的，我已经有好几个朋友来吐槽说自己孩子染上这个坏习惯了。
家长们应该重视起来，平时多观察孩子的行为，一旦发现异常马上想办法解决，而不是等孩子形成习惯以后再行动。

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孩子为什么会“爱上”啃手指这项活动，只是“闲的”吗？
孩子超过3岁还在啃手，就是心理问题了，而不是简单的一种“啃手行为”。
孩子在2岁以内频繁啃手，叫做“口欲期”，这是每个孩子都会经历的，他们会把任何有兴趣的东西塞进嘴里。
孩子在3岁到4岁的时候喜欢啃手，就是没有安全感的表现，啃手指会让他们觉得回到小时候一样。
4岁以后还有啃手指的习惯，那就是一种心理疾病了，过度缺少安全感并且存在焦虑才会这样。
压力过大
有些孩子生活在父母的高压教育下，无处排解自己的压力，只能“就近”释放压力，选择啃手。

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在这种情况下，孩子出现任何紧张情绪都会无意识的啃手指。
没有安全感
父母总是要求孩子学习、生活，忽略了孩子的内心感受，孩子在父母那边得不到关怀和爱，只能靠啃手指获得安全感。

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总是啃手指，对孩子来说有什么不良影响
【 喜欢|孩子总是喜欢啃指甲，只是因为“闲的”吗？不制止可能是这种后果】孩子总是啃手指，如果父母没有及时发现并且帮孩子“戒掉”，会对孩子造成不良影响。
1）嘴巴变形
孩子的骨骼比较软，都还没有成型，长期啃手指会让孩子上颌骨发育突出，长成龅牙。

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2）容易生病
指甲里是最容易藏着细菌的，平时清洁也很难做到清洗干净，孩子总是啃手指，容易把脏东西吃进身体，导致生病。

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3）伤害手指
指甲啃得太秃，甲床就会越来越短，这是长不回来的，指甲很容易生病，并且也十分影响美观。
4）心理扭曲
啃指甲是越啃越上瘾。心理学家表示，啃指甲上瘾的孩子，经常会把指尖的“痛觉”转换成“快感”，孩子会心理扭曲，长大后性格也可能比较偏激。

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孩子啃指甲，妈妈发现了怎么帮助改正呢
孩子啃指甲肯定不是一件好事，但是妈妈发现了以后“训斥”教育肯定是不管用的，反而会适得其反。
首先要安抚宝宝
“妈妈知道你是无意识的啃指甲，但是这样指甲会变得丑丑的，以后答应妈妈不再啃了，妈妈就多给你讲一个故事好不好。”

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可以换成孩子喜欢的奖励，但是最好是父母的陪伴，孩子啃指甲一般是缺少陪伴和安全感。
其次就是转移注意力
平时多陪孩子玩一玩，让孩子玩玩具、读故事书等等，不让孩子“闲下来”，帮孩子慢慢改掉啃指甲的坏习惯。

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最后可以设置一个提示物
这是一种心理暗示，可以给宝宝戴一个小手环，告诉宝宝，如果自己想啃手指了，就用小手环弹自己一下，或者把手环换一只手。
这是告诉孩子，看到这根手环=不能啃手指。给孩子一种长时间的心理暗示，慢慢地啃手指也能戒掉。