肠胃|6个月内的宝宝，为了肠胃健康，喂养方面有三件事不可偷懒偷懒|喂养|母乳|奶粉|宝宝|中年

宝妈应该都知道，宝宝的肠胃是比较娇嫩的，而且他们的消化系统发育还不完善，所以宝宝出生后要尤其注意保护他们的肠胃，如果不重视的话可能会导致宝宝消化能力差，吸收能力弱。

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我们之所以一直强调尽量坚持纯母乳喂养，是因为母乳易消化、易吸收是最适合宝宝的营养来源，虽然奶粉厂商们在不断改进，希望奶粉可以更接近母乳，但还是不可能完全一样。不过即便如此，不管是纯母乳还是奶粉，喂养宝宝时如果不注意，都可能会伤到宝宝的肠胃，尤其对于还没有吃辅食的6月内的宝宝，更需要注意。
所以，在喂养他们时，有三件事是千万不能偷懒的。
一、母乳储存或复温时操作不规范
要说母乳喂养唯一的缺点可能就是宝妈不太自由，对于临时有事儿需要外出或者回归职场的宝妈来说，只要奶水充足，提前挤出或用吸奶器吸出进行瓶喂也是可以的。

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不过有一点必须要注意，那就是母乳储存和解冻的方式，如果操作不规范，没有注意母乳日期、冷藏冷冻傻傻分不清、解冻时温度过高或过低等等问题，都会影响母乳的品质，如果宝宝喝了受污染或是变质的母乳，肠胃会受到伤害。
储存母乳的5个步骤缺一不可
1、容器必须是密封的、方便标记的储奶袋或储奶瓶。因为冰箱当中的菌群特别喜欢乳制品，所以一定要密封严实；
2、新鲜的母乳在密闭容器中，在小于26℃的室温下可以储存6-8小时，如果段时间不能喂给宝宝，建议尽快冷藏或冷冻。

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3、用储奶袋储存母乳的话，不要放太满，要留下一些空间，防止冷冻后膨胀袋子破裂母乳被污染；
4、不建议新鲜母乳和已经冷藏或冷冻的母乳混合后一起冷藏或冷冻。如果有需要，24小时内的新鲜母乳要先防止在冷藏室里冷却30分钟之后，再倒入已经冷藏或冷冻的母乳中，而且加的量不能超过原有量；
5、养成习惯，冷藏前确认是否完全密封，标注好挤奶的日期、以及时间，使用时按照日期先后取用。
复温母乳不可偷懒

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随着温奶器的诞生，可以说是省去了很多麻烦，但是如果没有温奶器，或者不习惯使用的话，冷冻的母乳要复温，最好在前一晚拿到冷藏室慢慢解冻（根据经验通常需要12小时），或者是在流动的温水下解冻。
冷藏过的母乳可以放到温水碗中慢慢回温，但不可隔水煮沸，更不可使用微波炉，这些做法会破坏母乳的营养成分。
二、随意选择奶粉，经常更换
我经常会收到宝妈们关于奶粉的一些留言，昨天还收到一条，是因为现在疫情影响，之前宝宝喝的一款原装进口奶粉买不到了，问现在可不可以给宝宝更换。

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其实这是大多数配方奶喂养的宝宝的一个痛点，选奶粉会很头大。
市面上奶粉种类繁多，光是看看成分表就头大了，有的宝妈就随意选择一款完事儿了。
可是你知道吗？如果奶粉选不对，宝宝拉肚子、睡不好、爱哭闹、抵抗力下降等等问题都会接踵而至。
选择奶粉别偷懒
学会看成分，奶粉当中的成分一般分为三大类：能量、维生素和矿物质。其实所有奶粉这三大类里面的成分都是一样的，这是有明文规定和要求的，所以这三大类不用去纠结成分，因为你看来看去都是固定的元素，唯一区别的添加的剂量。
那么配方奶粉与配方奶粉之间真正不一样的地方就在可选择性成分这一栏。这一栏就是体现奶粉厂商搞研发的一栏，他们可能会添加自己研发并且申请专利的营养成分，通常会宣传这种成分如何如何接近母乳。当然，选择性成分越多，价格就越高，但是不见得就适合宝宝。

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通常比较常见的就是低聚果糖、低聚半乳糖、二十二碳六烯酸、二十碳四烯酸（花生四烯酸）、DHA、ARA这些。可世界公认的与母乳人接近的有营养成分有：DHA、ARA、胆碱、低聚半乳糖、低聚果糖等。购买时直接看可选择性成分这一栏，优先选择这些。
如果宝宝在食用某一款奶粉时没有拉肚子没有不适，没有便秘，睡眠好的话，那就继续选择这一款，没有特殊情况不建议更换奶粉。