a8419|在孕期，不能吃哪些水果？真相|手机|萎缩|儿童|背后

怀孕可以吃水果吗，哪些水果不能吃？有什么要注意的？我在怀孕期间就很喜欢吃水果，就连平时也是要吃水果。孕期吃对水果和吃好水果，对胎儿的健康发育有很大帮助，但也有一些注意事项。

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那么，有哪些水果不宜多吃呢？1.反季节水果
反季节水果生长的季节并非正当其时，为了让水果上市，很多农户都会使用激素促其生长，这种激素如果积累时间长了，很容易对胎儿的性发育造成影响，况且反季节的水果营养价值也低，孕妇还是不吃为好。

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2.进口水果
有些进口水果最明显的就是价格昂贵，孕妈不要以为价格贵的水果就一定是好的。那些远道而来的进口水果是要经历长途的运输，所以一般都是还没完全成熟就被采摘下来捂熟的，营养价值大打折扣，而且有的水果还在表皮涂了食用蜡，虽然食用是安全的，但毕竟不是水果本身拥有的，也不是人体所需的。

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3.含糖分高的水果
水果好吃之处就是它甜、多汁，所以大部分的水果含糖分都比较高，孕妇如果没有节制的食用，就很容易发生妊娠糖尿病和体重超标。含糖高的水果有桂圆葡萄、荔枝、甘蔗等。

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【 a8419|在孕期，不能吃哪些水果？】另外，孕妇吃水果的量不宜过多，控制在400克以内即可。
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