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有的时候饮食过量，外加没有得到合理的消耗，就会堆积在身体内，造成营养过剩或是营养不均衡等情况出现，这也会给学生造成身体伤害以及不健康。

笔者想说:现在的学生学习压力很大，很多学生因为心理负担过重，就会感到焦虑，导致睡不好，饮食不规律，就会出现暴饮暴食，吃垃圾食品等情况出现，这个时候家长就要注意了，避免耽误学生身体健康，促进学生身体发育，就要提供健康的饮食，督促学生多运动，这样还会增加学生兴趣爱好，给学生增加优势。



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今日话题:你的身高达标了吗?你有什么好的方式促进身体长高吗?

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