a3429|为何很多娃儿小时候很漂亮，长大却变丑了？别被这个睡觉动作毁了妈妈|失控|结果|情绪|悲剧

“呼噜……呼噜……呼噜”，才刚把宝宝放到床上，宝宝就开始打上呼噜了，样子实在是可爱极了。
很多家长认为：宝宝打呼噜是因为睡的香，所以在听到宝宝打呼噜的时候，会觉得十分开心，甚至认为宝宝打呼噜的样子非常可爱。

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娃儿打呼，真的不是睡得好！
和大人一样，孩子在睡觉的时候打呼，并不说说明他睡得好，反而恰恰说明了他睡得不好。
由于呼吸道堵塞，氧气不足，让那些打呼的孩子睡觉时都会张开嘴巴呼吸，来获得足够的氧气。
而如果打呼引起了儿童睡眠呼吸暂停的情况，那么就会导致孩子在睡眠过程中出现呼吸暂停，反复觉醒，不仅影响睡眠质量，还会引起一系列的严重问题。

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小孩子打呼虽然没有大人的声音大，也不会影响到周围人的休息，但对孩子自身的影响和伤害还是非常大的。
孩子为何睡觉会“打呼”？
孩子睡觉打呼分为生理性和病理性两种情况：
生理性原因：
孩子生理性打呼，往往是鼾声均匀，睡眠质量极佳，也无明显的憋气现象，那么就说明这是生理性打呼。
这种打呼往往是偶尔出现，和宝宝的睡眠姿势不正确，或者睡前哭闹，或者喉软骨的软化等情况有关，对于身体健康没有威胁。

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这里需要注意：生理性打呼常见于6个月以内的宝宝，1岁之后就会自行缓解，无需特殊的药物治疗。
病理性原因：
病理性的打呼往往是由于身体存在某些疾病引起的，并且还伴有呼吸困难、面色红涨、反复惊醒、身体出汗等异常，这类宝宝打呼的声音也很大，而且频率也不均匀。
像感冒引起的鼻塞，呼吸道疾病、或者那些肥胖的宝宝，更容易出现病理性打呼。
实际上，宝宝经常睡觉打呼并非是一件好事，而且还会让颜值和身体健康受损。
孩子长期睡觉打呼“三宗罪”
1）影响颜值
美国曾经做过一项调查，发现90%以上的睡觉打呼的人都是用嘴呼吸，而不是用鼻子，这样的睡眠习惯仅需2-3年就能给孩子的面容带来巨大的影响。

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一般情况下，孩子的颌面骨会一直发育到12岁左右，才会逐渐成熟并且顺利塑形，而如果孩子长期用嘴呼吸，那么嘴张开的姿势就会影响到颌面骨的发育，造成颌面骨的畸形，从而出现嘴唇上翻、变厚，牙齿不齐、鼻梁变塌等现象，对于孩子的颜值来说，实在是巨大的摧残。
这也是为什么那些小时候很漂亮的孩子，长大颜值却变丑了的原因。
2）影响智力
儿童睡觉打呼，往往是由上呼吸道堵塞引起的，引起耳鼻喉等身体器官的正常通气功能，从而在睡觉中出现呼吸不畅、频繁憋气的现象。
长期下去，容易使孩子的大脑缺氧，注意力难以集中，记忆力也会有所下降，认知能力也会出现缺陷，智力自然会受到影响。
3）影响身体健康
长期的睡觉打呼，呼吸道堵塞，容易导致孩子的肺部扩张换气不良，进而诱发心脏病、高血压、心力衰竭等，还能引起咽喉部的不适，进而诱发中耳炎、鼻窦炎等。

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孩子睡觉打呼如何处理？
如果孩子是生理性的打呼，那么家长不用刻意担心，但如果是病理性打呼，那么家长最好带孩子去医院就诊检查。
另外，想要避免孩子睡觉打呼，可以从以下方面入手：
控制孩子的体重，减少肥胖症的发生；
睡觉时尽量让孩子侧睡；
睡前避免吃镇定型的药物；
给孩子选择一款适合孩子的专业用枕。

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写在最后：
【 a3429|为何很多娃儿小时候很漂亮，长大却变丑了？别被这个睡觉动作毁了】有的孩子睡觉打呼是正常的，有的也不一定，根据不同表现排查一下，如果有，一定要及时就医。