缓解|宝宝腹泻太难受，这四点缓解腹泻疼痛缓解|宝妈|肠胃|生冷|腹泻|宝宝

感冒、发烧、咳嗽和腹泻是宝宝成长过程中最常见的疾病，据调查显示，腹泻已成为我国儿童第二大发病率高的疾病。针对宝宝腹泻，家长了解多少呢？不妨来关注一下。
腹泻的原因
宝宝腹泻可分为两方面，一方面是生理性腹泻，在日常生活中，对饮食、保暖等方面不注意而造成的腹泻；另一方面是病理性腹泻，即因为病毒感染造成的腹泻。

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一、生理性腹泻
1.饮食不规律
人体肠胃的大小会根据饮食的多少而变化，宝宝吃饭的时候，如果食量忽大忽小，会对肠胃造成压力，食量猛然增多会加重对肠胃的负担，很容易消化不良。其次，吃的太过油腻也是导致腹泻的原因，因为这类食物会刺激到肠胃，使食物不能完全被消化，宝宝无法得到吸收。除此之外，过度的吃生冷性食物，也容易让宝宝腹泻。生冷性食物会刺激肠子的蠕动，帮助排便。

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2.不注意保暖
宝宝睡觉习惯不好，睡觉的时候会乱踢被子。尤其在夏天，睡觉的时候，宝妈都会给宝宝的肚子上搭一块薄被，稍微不注意被子就会宝宝弄掉，小肚子受了凉，很容易造成腹泻。
二、病理性腹泻
在宝宝生活规律的情况下，如果遇到腹泻的情况，极可能是病毒感染造成的。孩子的抵抗力大都很弱，免疫力还没有那么强大，有些病毒很容易钻空子。
宝宝腹泻应该如何治疗呢，宝妈可以借鉴以下几个方法：

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【 缓解|宝宝腹泻太难受，这四点缓解腹泻疼痛】一、饮食调理
宝宝腹泻要减少食物的喂量，减轻肠胃的负担。饮食要以清淡为主，不可吃辛辣、生冷的食物，宝妈应该给宝宝喂些粥、软面条这些比较容易消化的食物，可以在辅食中添加一些乳糖酶，利于宝宝的吸收。
二、药物治疗
针对宝宝因病毒感染的腹泻，建议去医院就诊，在医生的指导下服用药剂，宝妈切记不要给宝宝乱服用OTC药物。
三、注意保暖
腹泻时经常感到肚子疼，要多多注意肚子的保暖，在宝宝腹痛难忍的情况下，家长可以将双手搓热，附于宝宝的肚子上。在睡觉的时候要盖好被子，避免肚子着凉。

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四、按摩推拿
小儿推拿对孩子身体的恢复还是有帮助的，家长想要给宝宝按摩推拿的话，建议在专业人士的指导下操作。