疼痛感|产房为什么那么冷？整个分娩过程都在哆嗦，但医生是为你好孕妈|检查单|b超|股骨长|肾盂

冬天刺骨的寒冷想必大家的体会过，尤其在南方，屋子里没有暖气，开空调没有效果，人只能坐着干冷。
好在还有电暖炉、暖手袋这些发明，能给南方孩子带来一丝温暖，这可真是“救星”般的存在呀！
可有种寒冷，每个女性基本都抵挡不住，那就是“产房冷”。
进过产房的妈妈们肯定还记忆犹新，产房里不仅空调温度开得很低，冰冷的器具和身体接触时也会让人直打哆嗦。

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有些人会产生疑问，本来生孩子就危险，低温环境还让产妇不舒服，为什么不提高一下温度呢？其实这都是有道理的。
身边的事：好友小敏上个月终于等到了预产期，感觉就要卸下负担，很是兴奋，没想到在产房里还是遭了一遍罪。
后来她说，被推进产房时最大的感受就是冷。
“那里简直就是冰窖啊，而且为了方便生产，我还穿得少，进产房没多久就冻得受不了”。
她还问了医生，能不能关掉空调，结果被医生上了一课，说“产房现在的温度才好，忍忍就过去了”。
小敏说她整个分娩过程都在哆嗦，但我还是安慰她说：“医生这也是为了你好，产房温度就应该低一些。”

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产房为什么那么冷？1、产房温度本身就有标准
基本上所有手术室的温度，都在二十三到二十六度之间，因为在低温环境中，细菌不容易生长和繁殖，对手术顺利进行有好处。
分娩过程身体也要经受伤害，防止感染很重要。
2、低温状态能助产
产房温度低，产妇除了身体感觉冷外，其实是很受益的。
生产时通常产妇会面临巨大的疼痛感，寒冷的环境有利于降低疼痛感，还可以帮助子宫收缩，起到助产的作用。
其实温度高，产妇待在产房里也会觉得不舒服。
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3、低温利于医护人员保持状态
不仅产妇生产时紧张，医护人员为了保证产妇顺利生产，也处在高压状态下。精神高度集中时，身体机能也在迅速消耗，温度低能让医生人员保持最佳状态。
事实上，产房的温度也没有那么低，产妇之所以冷得哆嗦主要出于几个方面。
比如生产时是不穿裤子的，皮肤遇到冰冷的空气觉得寒冷，加上生产耗费体力，身体会觉得更冷。
而且，生产时产妇会紧张，身体冰凉冒冷汗也实属正常。加之生产需要耗费大量力气，疼痛感、无力感会接踵而来。
既然产房的低温是不可控的，还不如事先多做准备，让自己好受些。

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进产房前，可以做哪些准备？1、储存体力，吃高热量食物
普通人在二十几度的环境里待着，基本没有太大的影响，但产妇丧失了抵御寒冷的能力，肯定会感觉难受。
因此产妇要自己控制，注意节省体力，多吃高热量的食物，这样既能御寒，还能增加体能、缩短产程。

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2、多了解分娩的知识
大部分产妇都是第一次生产，对一些流程不了解，容易胡思乱想，觉得时刻会面临危险。
其实生产前完全可以多了解分娩的知识，还可以和医生多沟通，降低紧张感，这样就不会觉得那么冷了。
3、家人多给产妇鼓励
产妇生产时是孤独的，家人的鼓励和支持能给她信心。即使不能陪产，也要时刻守在外面，一起期待宝宝的降生，这会让产妇有安全感。
老公也要多给予妻子支持，尽管这时产妇的情绪不太好，可能撒气，也不要太介意，最重要的是安抚好妻子，让她顺利生产。

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4、为产妇和孩子备好衣物
生完孩子后，家人一定不能只关心孩子，产妇同样需要照顾。
尤其作为丈夫，要把妻子放在第一位，产妇生完孩子身体虚弱，要给她准备好衣物。还可以提前铺好床，垫上产妇垫，保证产妇能正常休息，这都能让她觉得舒适些。