补钙|孩子长身体最爱吃，又香又嫩又营养，还补钙，孩子常吃个子高常吃|个子|营养|鸡翅|身体|补钙

文|小香妈咪。（专注优质原创文章，拥有本文章版权，欢迎转发分享）很多姑娘在没有成为妈妈之前都是粗心大意的，但是自从升级成了妈妈之后整个人好像都变了，变得细心，变得温柔，尤其是在宝贝的吃食上面，既得要宝宝爱吃，又得要营养搭配均衡起来。为了让宝贝健康成长，宝妈可谓是在吃食上面下足了心思。究竟什么样的食物才是宝宝爱吃的呢？究竟怎么搭配才能让营养充分被吸收呢？这些难题被妈妈们全部攻破，变得都不是问题！【可乐鸡翅】

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为什么许多孩子比起鸡腿，鸡肉都更加喜欢吃鸡翅呢？因为鸡翅虽然骨多肉少，但只要料理好了，啃起来那是相当的香啊。而所有健康又美味的鸡翅做法中，相信不少孩子的都最为喜欢可乐鸡翅了，又香又嫩又有营养，可谓是这些孩子长身体时十分爱吃的菜。鸡翅中富含不少人体所需的钙成分，常吃还可以补钙，个子也会变高哟。

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可乐鸡翅之所以能够讨好这些孩子的原因是，鸡翅肉质细嫩，轻轻咬上一口，就可以把肉从骨头上扯下来，味道咸香中带有那么一丝的微甜，令人回味无穷。啃着吃，就着酱汁拌饭吃，实在是真香啊。如此令人味蕾大开的食物，让孩子们欲罢不能啊。可乐鸡翅虽然看起来制作过程比较简单，可想要做出完美的可乐鸡翅也不是特别容易的事情。做法：

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1：将鸡翅清洗干净，然后进行正反面改刀。

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2：鸡翅加入适量姜片，一勺料酒，半勺耗油和半勺老抽，半勺生抽，搅拌均匀使鸡翅每个角落都摸上料，随后腌制20分钟以上。

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3：起锅放入1200毫升水，鸡翅冷水下锅焯水，煮沸后捞出，在一旁晾干水分后备用。4：热锅将油温烧至五六成热，放入鸡翅剪到两面金黄，再次加入少量的料酒，老抽，食用盐进行调味，炒至鸡翅均匀上色。

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5：最后锅中倒入一罐可乐，大火煮沸，然后转小火焖10分钟，再大火收汁。

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5：最后锅中倒入一罐可乐，大火煮沸，然后转小火焖10分钟，再大火收汁。6；酱汁呈现浓糊状时便可以关火盛出可乐鸡翅，然后撒上适量熟芝麻即可。小香妈咪温馨提示：

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给小孩子做可乐鸡翅时，可乐可以选择低糖的可乐更加健康哟。鸡翅虽然好吃，小孩子也不可以挑食只想要吃鸡翅，需要配上瓜果蔬菜才可以达到均衡饮食。养孩子虽然有很多困难，但是养孩子的同时还能够给很多家庭带去快乐。作为宝爸宝妈，可能看着自己做的食物被宝宝全部吃光了就会非常的开心。宝妈做的饭，宝贝爱吃很重要，吃的营养健康更加重要，希望我在上面讲的这些营养搭配对您和您的宝贝会有用处！