只有当过父母的才知道，养孩子需要付出多少心血。从孩子出生起，哭闹、不吃饭、感冒生病、教育、等就成了家长们日夜需要考虑的问题，即使很累，但还是要掏出最大的心力去养育孩子。

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民间有句俗语：“病从口入”，说的非常有道理，作为两名孩子的妈妈，我也是感同身受。这不，上周末带孩子去看姥姥，孩子一回到大自然就像脱了缰的野马，一顿撒欢！逛了趟集市后，糖葫芦、烧烤、糖果全都吃了个遍，姥爷怕我知道后责怪孩子还隐瞒着我，结果到了晚上，两个孩子一个叫肚子痛，一个现实不吃饭，后来呕吐起来。

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吓得我赶紧把两个孩子送到当地医院，我主动和医生说明了孩子一天吃的那些东西，结果医生把我一顿说教：“小孩子本身脾胃脆弱，突然这样乱吃，怎么能行？”看着在输液的两个孩子我是既生气有心疼，下次说什么也并不让老人带孩子出去乱吃。

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在孩子输液期间，儿科医生专门叮嘱我：这些被称为幼儿杀手的3种食物，比辣条危害大，别让孩子接触！1、导致孩子窒息的食物几乎可以肯定99?孩子都对果冻“爱不释嘴”，但是果冻是最不建议给孩子吃的零食之一，一方面是因为它存在一定的安全隐患，容易堵住孩子器官导致短时间内窒息；另一方面，果冻含有的果胶、添加剂非常多，孩子吃下肚后，最容易给脾胃造成极大的负担，家长别大意！

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2、致癌的食物现在食物种类丰富，以烧烤形式的食物渐渐进入人们的生活，就连孩子也经常接触。但烧烤完全称得上“幼儿杀手”这个称号，抛开它的油质是否卫生不说，肉质在经过高温油炸或煎烤后，容易产生一种叫“过氧化脂质”的致癌物质，并且，烧烤的调料和坚硬的肉质，孩子吃了极难消化，对脾胃也是一种巨大的负担。

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3、假牛奶现在市面上各式各样的牛奶都有，但真正适合孩子喝的、有营养的却很少，尤其是那些复合乳制牛奶和儿童奶，其所含的添加剂、防腐剂、奶精、糖分等完全不是小孩子能消受的，医生亲切地称它们为“假牛奶”。建议：牛奶的主要营养成分是生牛乳，家长们在给孩子选择牛奶的时候不妨看看成分表，如果靠前的有生牛乳就可以选择。

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这3种食物是孩子们最爱吃的，也是对孩子健康最不利的，家长们一定要慎重！孩子脾胃生来脆弱，后天是需要养护的，只有脾胃强健的孩子，才不容易受到疾病打扰，但现在很多家长并没有意识到脾胃对一个孩子的重要性。有经验的家长会在孩子脾胃不好或者积食的时候给孩子冲点水苏糊糊调理一下，它能促进孩子肠胃蠕动、提高脾胃运化。

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只要家长们平时多积累育儿知识，相信养孩子不再是一件难事！

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