血糖|糖筛检查前，这3个错误做法不要有，不然白遭罪还浪费钱

有的宝妈经历过了两三次检查才通过，加上“糖水”真的不好喝，作检查之前还要禁食十二小时，所以宝妈对这个糖筛有些发怵。
这位孕妈的心情我能够理解，但是这样的想法其实有些本末倒置了，通过一些“小聪明”来帮助自己通过糖筛，那么孕妈自己身体的情况就不能准确的被测量出来了，这对孕妈和宝宝来说并不是好事！

文章插图
糖筛检查之前，做什么会影响到检查结果，现在我们就一起来看看吧！
检查前好几天开始不吃甜食
有些孕妇在平时是很喜欢吃甜食的，包括怀孕后也会经常吃糖分高的食物。但是在做唐筛检查之前，为了能够顺利通过，于是就会故意在检查的前几天不吃甜食，而我们是不赞成这样做的。孕期之所以进行糖筛检查，就是想要查出孕妇在正常的饮食习惯中，体内血糖的含量是否会达标。如果确实是超标的话，孕妇就需要调整自己的饮食，或者是采取其他的措施。但在检查前几天故意不吃甜食的话，这样检查出的结果是不准确的，即使孕妇的血糖存在问题，也不能及时知道，很可能会影响到孕妇和胎儿的健康。

文章插图
为了通过检查特意加强运动
孕期适当运动能促进食物消化，也是维系血糖平衡很关键的措施，若孕妈本身血糖高，且检查前几天运动量比较大，尤其是糖筛前一个晚上活动时间比较久，这对血糖检查会有一定的影响，孕妈保持日常正常状态即可，没必要在检查前特意加强运动量。
检查前一晚什么都不吃
做糖筛需要孕妈空腹，但孕妈只需要在医生要求的时间段空腹就可以，没有必要过早的空腹，这样很容易造成低血压低血糖，不仅会影响到检查的结果，还会影响到宝宝对营养的吸收，所以前一晚什么都不吃是不可取的。

文章插图
做唐筛前有哪些注意事项
§1.做唐筛时因为需要空腹（前一天晚8点~次日检查前），所以最好尽量早去，早检查完孕妈可以早些吃早饭，防止出现体力不支。
§2.最好带一些小零食，因为要抽血，又不能吃早饭，防止做完检查体力不足。
§3.喝糖水的时候可以慢点喝，因为是空腹非常容易反胃。
§4.如果医院检查的人比较多，抽血的时候最好自己定个闹钟，因为要抽三次血，如果没人叫自己可能会加长检查时间。
【 血糖|糖筛检查前，这3个错误做法不要有，不然白遭罪还浪费钱】放松心情，不要给自己太大的压力，每一个孕妈的糖筛都会顺顺利利的通过的。