将来能长|孩子若有这3个特征，未来身高不用担心，肯定矮不了！担心|肯定|孩子|未来

如今这个时代，颜值已经不仅仅只是指好看的面庞，在人群中能做到“鹤立鸡群”，是每个父母的殷切希望，尤其是自己身高并不理想的父母，对孩子的身高问题更加看重，由此产生了很多焦虑和无奈，孩子也陷入自卑的阴影。很多爸妈从小就为孩子测试未来身高、骨密度等等，就是希望以后孩子可以长大高个儿，满足自己的期望。但是身高有70%-80%的因素都来自于父母的遗传，如果父母个子矮，那么孩子想长高也是非常难的。

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但凡事总有例外，身高遗传当然也是如此，高个子父母生出矮个子孩子的事情也并不是没有，那么，如何知道孩子将来是高是矮呢？其实，将来能长高个子的孩子，通常都有下面这3个特征。1、膝盖高度很多宝妈想知道宝宝身高，可以在宝宝小的时候，与同龄小朋友比较一下膝盖高度。膝盖比较低的宝宝，预示普通身高，个子不会太高。如果膝盖比较高的话，将来的身高会普遍高一些。因为膝盖高度，决定孩子未来两腿的伸展水平。

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2、脚掌大，站得稳身高高的孩子通常会有一双“大脚”，有研究表明，只要个体的脚掌足够大的话，他们才能够保持身体的重心，同时，脚掌大的个体更加能够承受心脏的血液流通负担。也就是说，脚掌大的孩子具备了长高的基本条件。

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3、手指看一个孩子将来能长多大个，骨架也是一个特点，骨架大的孩子，将来一定不会矮，而手指比较长，就说明孩子的骨架比一般人大，家长们也不用担心。你看过哪个大骨架的人是小矮个的？

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这三个部位，都是判断孩子将来能长大个的地方，家长们也不用过于纠结身高，爸妈的身高都高，孩子也不会很矮。即使爸妈不高，也可以后补营养。家长要多注意孩子的饮食搭配和作息规律，只要有健康的饮食和健康的生活习惯，孩子将来的个子不成问题。在这里靖妈为大家推荐一本儿童长高食谱，您可根据书中介绍的每种食材的营养成分、增高功效和搭配宜忌等内容，为孩子制作美味长高食诺，还可以参照孩子的年龄，从其营养需求和生长发育特点出发，搭配制作更多美食，让长高与健康营养都不缺席。