图片来源|1岁男宝体内竟养着3种活虫！一查感染源，居然是家长这个习惯惹的祸…( 二 ) 感染|活虫|家长|体内

每次用完后，都要用洗洁精认真清洗砧板，尤其是切生食的砧板还要用开水烫一下。
清洗干净后，要将砧板擦干立起来或挂起来晾置。记得放在干爽通风的环境中哦，阴暗潮湿的环境更容易滋生细菌。
另外，建议每周给砧板进行一次消毒，可以用专用消毒水也可以用消毒柜。
【 图片来源|1岁男宝体内竟养着3种活虫！一查感染源，居然是家长这个习惯惹的祸…】无论多么爱惜砧板，也要记得每半年更换一次哦，这样才更干净卫生。
3
食物要彻底煮熟
大部分寄生虫都可以通过高温杀灭，所以建议大家吃彻底煮熟的食物。
特别是宝宝，抵抗力差更容易被寄生虫侵袭，要吃全熟的食物。
小龙虾、田螺、螃蟹等海鲜壳硬，更要彻底煮熟。
另外，建议大家少食野味，野外环境复杂，寄生虫更多。
4
不食生水
中国人的饮食习惯不常喝生水，但有时候也会少量摄入。
如：游泳、漱口时不小心呛入生水，还有很多人去水上乐园时会不小心喝入生水。
5
注意厨房卫生
蔬菜、瓜果要冲洗干净再入口，特别是切菜用的案板要生熟分开。
6
注意个人卫生
饭前便后勤洗手，不给宝宝穿开裆裤，避免宝宝吃手。家长在给宝宝冲奶粉、做辅食之前，也一定要彻底清洗一下双手。
寄生虫无孔不入，肉眼难以辨别！所以在平日里，家长的一些不良的烹饪习惯，一定要改掉。
否则，宝宝若真染上了寄生虫，不仅遭罪还会把家长折磨得不轻。
认同小康君的观点就来「分享」、「点赞」、「在看」三连击吧，我们一起守护家人健康！
▼