宝宝积食|宝宝总是发烧？“罪魁祸首”可能是它！( 二 ) 肠胃|脾胃|积食|发烧|宝宝积食

因此，家长如果发现孩子积食明显，最好马上就医，通过合理的治疗来提高肠胃道动力，防止食物堆积之后导致孩子营养不良。
5
宝宝积食了怎么办？
饮食调理
调整饮食结构，选择容易消化的米粥、面汤、面条等，高蛋白饮食适量即可，适量少吃肉类食物，不吃油炸、膨化食品，以免增加肠胃负担。
三餐规律，定时定量：给小孩安排一日三餐要规律，最好定时定量，不能饥一顿饱一顿。肠胃和人一样，该休息时休息，该工作时工作，否则会打乱胃肠道生物钟，影响消化功能正常运转。一日三餐要稍微“欠”一点，以免吃得过饱，造成积食。

文章插图
宝宝饮食红绿灯金字塔
揉脐摩腹助消化
宝宝平躺在床上，家长以中指指腹或掌根揉按肚脐部位；也可以四指指腹放在宝宝的腹部，动作轻柔地做圆周运动，以促进肠蠕动，帮助宝宝消化。
运动疗法
坚持让孩子做户外活动、散步。天气冷的话，可选择太阳好，风轻的时候，每天让孩子出去活动半小时到一小时；或是吃完饭后，带着宝宝温和地散步半小时到一小时。
及时就诊
一旦宝宝的症状没缓解或有低烧时，就要考虑用消食药了。这时，要及时带宝宝来院检查，医生会对症施治。
最后
兜儿姐想说
希望妈妈们能科学对待宝宝的
每一个症状哦
也希望每个小宝宝
都可以健康快乐成长

文章插图
扫一扫二维码
关注兜医圈儿
来源：兜医圈儿微信公众号（ID：DouYiQuanEr）
策划：海南日报健康融媒工作室
撰文：Gigi
编辑：粥粥小咪
封面制作：布朗熊
值班主任：楚煜
值班总监：袁锋
责任编辑：周钰
本文部分图片来源于网络

文章插图
你为啥要洗澡？这个原因简直想不到

文章插图
0糖、0脂、0卡的无糖饮料火爆背后，真相没那么简单……
觉得内容好看
点个“赞”和“在看”