彩蛋|习惯的力量有多强大?它是父母给孩子埋下的一颗彩蛋,越久越珍贵( 二 )


孩子的“滑翔游戏”何谓惯性?就是在力失去后还能维持一段时间运动状态的一种力量。就像是滑翔,惯性可以帮助他更顺利的走下去,有了惯性,加上一点风的力量,就能轻松的滑翔。
有的宝妈觉得,孩子做事情需要一遍一遍的喊,动力太差,就好像一个石磨,每次要他转动起来,都要花费很大的力气,这就是因为没有惯性的力量来做加持,摩擦力太大,导致爸妈感觉很累。
彩蛋|习惯的力量有多强大?它是父母给孩子埋下的一颗彩蛋,越久越珍贵
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我家孩子有时候不想写作业,那么他进入学习状态就要很久,我在旁边只能干着急。以前我总是想从改变孩子的心态入手,想了很多办法,比如让他发现学习的乐趣啊,通过正面引导给孩子更积极的反馈啊,但是发现效果不佳。
后来不得不承认,孩子的很多作业本身确实是枯燥的,练习写字,练习加减乘除,孩子掌握了方法,还要一遍一遍的训练,刚熟悉了这个知识点,又开始了新的一刻,所以作业对孩子来说真的是需要动脑,而且又枯燥的一件事,想让他保持足够的内驱力,恐怕真的有点困难。
而习惯则是一个很强大的推动力。
我记得小时候有段时间我的房间没有可供写字的桌椅,家里东西也很少,只能走来走去或者躺在床上,我太无聊,于是经常趴在床上看书。后来就形成了习惯,趴在床上看书成了爱好,历史书上所有的小字我都看了不下三遍,发的课外读物,还有自己买的字词句段篇章,都会仔细的看,突然之间成绩就变好了。
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虽然趴着看书这个姿势不正确,但是这个偶然的习惯还是给我带来了好处,写作业也不觉得痛苦了,拿着小板凳坐在床边上就可以写作业,最喜欢的还是写完作业可以直接趴到床上去看书。
习惯一旦养成,这个力量是非常强大的。甚至偶尔有一次没有打破习惯,孩子会觉得不习惯,从而想要回归越来的状态,这就是习惯让他有了肌肉记忆。
每个运动员都在经过多年的训练之后,都会形成身体记忆,这些记忆可以帮助他在比赛过程中迅速判断,来不及思考就已经做出了最正确的反应,这就是潜意识的力量。
运动员的训练生活,也是一种习惯。当你习惯了每天固定的训练生活,就不会觉得训练有多困难了。
如果你习惯了早上五点半起床背单词,突然有一天没背,这种打破习惯的感觉会让你很不习惯,会有一种愧疚感,这时候就是习惯的力量反哺给我们的时候了。养成习惯虽然困难,但是用习惯抵抗懒惰和拖延,则是一个非常好的武器。