养好|宝宝脾胃不好养好脾胃有这几招，家长要及时给宝宝调理家长|调理|积食|舌苔|宝宝|中年

肠胃是人体消化系统的重要组成部分，一般人在进食之后，食物都是通过肠道再进行消化吸收，最后补充到人体需要的营养物质。如果肠胃功能下降，消化系统也会产生影响，进而影响身体状况，特别是对于宝宝来说，如果脾胃不好怎么办？

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消化
对于宝宝来说，脾胃健康很重要，而且大多数宝宝，很容易出现积食的问题。所以家长在宝宝吃完饭后，要注意宝宝的消化问题，平时多观察宝宝的状态。如果宝宝不舒服的话，身体也会发生异常，比如舌苔相对较厚，但是正常的宝宝的舌苔都是浅红色，所以一旦发现宝宝舌苔变厚，而且胃口不好时，可能就是消化不良了，这时候家长可以给宝宝吃消食片或者是服用一些积食的固体饮料，从而缓解宝宝的不适。
【 养好|宝宝脾胃不好养好脾胃有这几招，家长要及时给宝宝调理】

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饮食合理搭配
在日常生活中，宝宝的的饮食搭配不合理时，很容易引起脾胃不适。特别是对于新手妈妈来说，有时候宝宝不想吃东西时，父母还会让宝宝继续吃，从而导致宝宝会吃多，伤到肠胃。另外，在宝宝的饮食方面，家长一定要合理搭配，不要让宝宝吃一些辛辣生冷的食物，同时注意保证宝宝的营养均衡问题。

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健脾益气
宝宝的肠道问题直接关乎到宝宝的健康问题，宝宝脾胃好了，吸收才能更好。平时注意不要让宝宝吃得太饱，如果出现不适，就要及时给宝宝进行推拿，帮助宝宝消化，只有把宝宝的脾胃调理好了，身体也才会更棒。

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保暖
虽然现在天气逐渐转暖，但是也要注意宝宝的保暖，毕竟现在早晚温差还是很大。宝宝一旦穿的少，就会导致腹部受凉，再加上宝宝脾胃本身就虚弱，更要注意保暖。另外，脾胃是宝宝生长的原动力，宝宝脾胃好，那么体质、免疫力也才会增强，

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总之家长要注意宝宝的脾胃问题，以上说的几点家长学会了吗？