时间|给孩子戴“紧箍咒”监测专注力,有效?错!“走神”激发创造力

针对这件事,很多人都指责该产品是在监控孩子,会对孩子产生心理影响。对此该产品的生产公司特地发表了声明,表示设计产品的初衷是为了提升学生的专注能力,并不是想监视他们。
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用智能设备来监测孩子的注意力,这件事听来滑稽,却真实出现在我们身边。这件事发生的本质是源自于父母的焦虑,焦虑于孩子不好好听课、焦虑于孩子的成绩不佳,这种对教育的焦虑促使家长想到了这种手段。其实我们应该想想,大人就能每分每秒都专心工作吗?怎么孩子走神就成了罪大恶极了呢?
时间|给孩子戴“紧箍咒”监测专注力,有效?错!“走神”激发创造力】几乎所有家长都很重视孩子上课的注意力,那么,家长这么重视的注意力到底是什么?从概念上说,注意力就是指集中做某一件事情的内心想法。
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大部分家长都认为自己孩子的注意力不集中,其实注意力的时长与孩子的年龄密不可分。
据心理学家研究显示,7至10岁的儿童能集中注意力15到20分钟,10至12岁的话时长会增长为25到30分钟,12岁以上才能达到半小时以上的注意力集中时间。
虽说有专业理论数据作基础,但的确有很多孩子在上课的时候非常专注,成绩也比较优异。那么家长应当怎么做,才能引导孩子的注意力提升呢?
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1、和孩子一起规划每天的时间分配、按部就班完成
当孩子要独自面对每天一堆繁杂作业的时候,他可能是有点迷茫的。这时候需要家长和孩子一起商讨,规定好每个时间段应该做什么,合理安排课余的时间分配。随后再按照自己的规划,鼓励孩子独自完成每个时间段的任务,完成之后就允许孩子休息片刻,再进行下一项学习。在做计划表的时候,家长应当也把玩乐休闲时间安排进去,这样让孩子对完成任务更有期待,也会更认真专注地去学习。
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2、减少电子产品的使用时间、鼓励孩子参与体育运动
电子产品可谓是解放家长的神器,很多时候家长忙起来,就丢给孩子一个手机或者Ipad,让孩子自己玩,大人就可以去做大人的事情。但是这样的弊端会变成孩子更沉迷于电子产品,据心理学家表示,孩子如果经常使用电子产品的话,就会影响到他的专注能力。因此家长千万不能因为自己懒惰,就给孩子养成爱玩电子产品的习惯,还是应该适当控制每天接触手机等的时间。此外,良好的体育运动有助于孩子增强专注力,在参与体育竞争的时候,孩子的注意力会非常集中,所以家长应当鼓励孩子多参加体育活动。
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3、在孩子投入的时候不打扰、在孩子无法专注的时候采取循序渐进方式
从孩子小时候开始,家长就养成了操心的毛病,认为孩子不会自己吃东西、也不会自己喝水。所以不管是孩子玩玩具,还是孩子看书学习,家长都喜欢一会过来问问孩子饿不饿,一会过来给孩子端杯水,其实这样看似无心的小动作,正是在破坏孩子的注意力。还有一些孩子本身注意力较差,每次坐在那里写作业最多只能坚持十几二十分钟,家长看到孩子思绪已经飘远的时候,就应该让孩子先休息片刻。等到下一次就鼓励孩子再多坚持五分钟,如此往复循序渐进,孩子就能坚持专注更久时间。
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所有家长都希望自己的孩子能在课堂上认真听讲,课下专心完成作业,但这样完美的孩子实在太少了。在注意力方面每个孩子多少都有一些自己的问题,家长应该选对方式、适当引导,只要长期坚持,孩子的注意力就会得到显著提升。当孩子拥有了强大的注意力,以后不管是在学习还是工作中,都会有很大的正面作用。
关于如何提升孩子的注意力,你是否也有自己的看法呢?欢迎分享你的观点。