事实|关于“无痛分娩针”的五个误解，也许孕妈已经踩坑了，赶紧纠正吧误解|纠正|腰痛|分娩后|无痛分

相信很多女性都了解过这个无痛分娩针，因为听很多生过宝宝的女性说，生孩子实在是太多，因此很多女性会选择在生产的时候打这种无痛分娩针。目前来说，无痛分娩针是分娩女性最有效，最安全，使用最广泛的疼痛管理方式之一。那么今天就让我们一起来具体了解一下这种无痛分娩针！

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误解1：无痛分娩针会使使用者终身瘫痪。事实：其实在生活中，这种情况是很罕见的。虽然说一些妇女在麻醉后的几个小时或几天内背部会感到不适，但是这种不适感并不会持续很长时间。误解2：无痛分娩针可导致婴儿脑瘫／伤害婴儿。事实：分娩镇痛是以母亲和胎儿的安全为前提的，而且这种无痛分娩针经由胎盘吸收的药物剂量微乎其微，对胎儿并不会产生不良影响，当然了，对孩子的大脑健康就更不会有影响了。误解3：无痛分娩针会减慢分娩速度或增加剖宫产的风险。事实：到目前为止，并没有可靠的证据指无痛减慢了分娩速度或增加剖腹产的风险。而且因为无痛有“置管”操作，所以万一在顺产过程中出现了胎儿窘迫、脐带脱垂等突发状况需要立即手术，那么麻醉医生可以直接通过置管直接注入手术麻醉药物，这样还可以节省分娩的时间。误解4：无痛分娩针会干扰分娩经历。还有些妈咪会担心自己的腿会麻木，无法抬腿，无法感觉收缩或无法施力。事实：在每次硬膜外插入后，医生都会确保产妇仍保有运动的能力。此外，打了无痛分娩针之后，准妈妈仍能够感觉到宫缩，只是不会痛罢了。误解5：无痛分娩针引起腰痛多年事实：研究表明，接受无痛和没有接受无痛的母亲在产后第一天和第七天，背痛和腰痛的发生率没有差异，但是，时间长了就会出现这种差异，在产后三个月，没有接受无痛的母亲腰背痛的机率比接受的无痛的准妈妈会更多。

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1:您的身体会因为内分泌的变化而产生改变。在怀孕后期，为了分娩时婴儿可以顺利入盆，女性体内的孕激素和松弛素使得骨盆及腰椎的韧带松解，产道扩张。而在分娩的过程中，如果分娩时间过长或麻醉分娩时体位不当，或者分娩时施力不当，那么就有可能使骨盆的骶髂关节压力过大，诱发错位。除此之外，如果分娩后劳累过度，那么就会使体内激素代谢不完全，韧带的柔韧性下降，诱发腰骶关节失稳或腰椎间盘突出，骨盆失衡。这样就肯定会落下长期腰痛！
2:随着婴儿的成长，母体的脊柱将变形以便转移重心轴，长久下去，这种“腰椎前凸”的情况就会演变成腰酸背痛。所以在孕期内的女性，一定要及时的纠正站姿和坐姿，尽量时刻的保持背部挺直！3:胎儿增大也会会推动盆腔神经，引起背／腰痛。这个是无法避免的，能痊愈与否，就只能靠自身了。【 事实|关于“无痛分娩针”的五个误解，也许孕妈已经踩坑了，赶紧纠正吧】

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4:长期错误的身体姿势，或者是孕妇的工作使孕妇一直低头工作，还有就是在平时的时候经常抬起重物，或以错误的方式抬重等等都会导致出现腰疼的情况。其实一般来说，从怀孕初期开始一直到宝宝出世母乳喂养，妈咪们都要非常注意自己的姿势。在孕期内要尽量穿平底鞋。5:缺乏运动会使脊椎变得僵硬，所以，各位孕妇一定要在孕期内经常锻炼，比如说用健身球锻炼，或者是做点瑜伽，这样会对预防产后腰痛很有帮助。6:如果妇女怀孕前就有核心和背部肌肉无力等问题，那么在怀孕之后，这种情况可能会变得更加严重。7:产妇肥胖！为防止分娩后出现背痛，那么孕妈妈在分娩后的六周内就要尽量地去恢复到生娃之前的体重。
8:休息不足。在怀孕之后，准妈妈一定要确保自己有足够的休息时间。还可以经常性地用热水澡或背部按摩，这样可以有效的帮助女性缓解身体上和精神上的压力。
9:把婴儿抱起来的动作不对。许多人会在把婴儿抱起来时弯下腰，其实这是一种错误的姿势。妈咪们在出院前可以向医院护士寻求指导。10:抱婴儿和哺乳姿势错误。有些抱孩子喜欢歪着抱，将对身体的背部肌肉施加压力。正确的方法应该是：妈咪们坐在靠背椅子上，挺直腰，而且时不时换姿势。千万不要歪着靠在柔软的沙发上，这样下去腰椎前凸的情况还会加剧。
总之，准妈妈们千万别把产后的腰酸背痛算到无痛分娩针的头上。反之，腰痛的主要原因来自上述10因素，所以，准妈妈们一定要尽量的避开这些雷区。