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建立适当的应对行为模型父母可以通过他们的行为和言语来支持孩子发展自尊，特别是，父母可以通过在孩子面前表现出这些行为来模仿他们希望孩子学习的行为，父母可以用这种方式教导的一个重要行为是如何谈论、表达和处理诸如尴尬、悲伤、挫折和愤怒等强大的情感。
孩子们可以通过观察父母以有效的方式处理类似的愤怒情绪来学习如何应对愤怒情绪，母亲可以通过大声说出她感到愤怒。
然后明显地模仿自我安慰的行为，比如暂停一下，数到十，或者散步，来证明有效的愤怒应对，她可以通过谈论她正在表演的动作是如何帮助她冷静下来来进一步说明这一点的。

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