身体|怀孕期间身体出现异常症状，可能是妊娠糖尿病，孕妈要注意怀孕期间|症状|异常|身体|妊娠

对于大部分怀孕的女性来说，孕妇需要注意很多的事情，不管是饮食习惯、作息习惯还是生活习惯，都要十分的小心。很多孕妇在怀孕期间怕胎儿的营养不够，疯狂的盲目进食很多营养品。摄入过多的营养比如脂肪、糖类等物质，会因为营养过度导致肥胖，肥胖是引起糖尿病的原因之一。

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妊娠期的糖尿病是一种特殊的糖尿病，孕妈在怀孕之前没有糖尿病，在怀孕期间进补了很多营养物质，而胎盘会分泌出大量的激素影响体内胰岛素的正常工作，阻碍糖分进入人体，很多糖分就被阻挡在血管里面，从而因为妊娠糖尿病的发生。妊娠糖尿病一般在孕期结束以后就会消失，妊娠期糖尿病的发病率很低，一般只有爱吃不动或者直系亲属里面有得过妊娠期糖尿病的人才会出现这样的症状。

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孕妈有妊娠糖尿病有哪些表现呢？妊娠期间，孕妈们都比较嗜睡，但是得了妊娠糖尿病的孕妈会比没有得妊娠糖尿病的孕妈更爱嗜睡，得了妊娠糖尿病的孕妈因为体内的葡萄糖被很快的吸收利用掉，得不到充分的补充，就会出现身体乏力的现象。怀孕以后孕妈可能会出现皮肤状态不好或者皮肤瘙痒的现象，这个时候孕妈就要注意了，要及时到医院检查，查出皮肤过敏到底是什么原因引起的。

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因为妊娠糖尿病也会引起皮肤过敏，尤其是很多过敏体质在季节交换的时候也会出现这样的问题，所以一定要当心过敏症状的出现。糖尿病会产生头晕的现象，但是妊娠期糖尿病的头晕现象会更加严重，严重的时候回影响孕妇日常生活，波及到胎儿身体健康，怀孕期间如果出现头晕的现象最好在空腹的状态下测量血糖。【 身体|怀孕期间身体出现异常症状，可能是妊娠糖尿病，孕妈要注意】

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孕妇在怀孕期间饥饿感特别强烈，尤其是在刚吃完东西半个小时以后又感到饥饿，这也是糖尿病的表现之一，这是因为身体里面的糖分代谢出现了问题，因此会出现这样的情况，这个时候就要注意妊娠糖尿病的出现。如何预防妊娠糖尿病？不能不因为怀孕就过度的摄取大量的蛋白质、脂肪和糖分，一定要合理摄入。建议可以采取少食多餐的方法，多吃新鲜的水果很蔬菜，多补充膳食纤维，可以疏通血管，有降低血糖的功能。

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孕妈要保持充足而定睡眠时间，，最好达到7个小时以上，睡眠不足也会增加妊娠糖尿病的患病几率，睡眠不足，血糖容易升高，除了保证睡眠充足，还不能熬夜。怀孕期间可以适当的进行体育运动，很多孕妇为了避免怀孕期间不小心磕到碰到，大多数都会选择休息，热量、脂肪在不断地堆积，却很少被消耗掉。脂肪和糖分的过度堆积会造成血糖过高，还可能会出现肥胖的现象，所以适当的运动是有必要的。

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妊娠期间出现的各种现象比较多，只要能够做好预防措施和定期到医院产检，就不会有很大的问题发生。