悔恨|12岁小男孩竟被查出痛风妈妈悔恨我们以为每天喝它很健康每天喝|妈妈|尿酸|小男孩|痛风

“我们哪里想得到？他爱喝，我们就给，以为这果汁也还算健康，也怪我们当父母的太大意，图省事，唉！现在搞成这样，孩子受苦，我们也受罪！”小宝的妈妈陈女士在病房外无比后悔。

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本来，小宝今年12岁，正值活跃的年龄，平时体力运动多，耗能快，容易口渴，一渴就喝各种饮料，可乐，果汁，奶茶，不喝水，陈女士一开始会说孩子
结果，上周小宝表示膝盖痛，不能走路，陈女士提起裤腿，又红又肿，迅速将小宝送往医院。经过一系列检查后，小宝被诊断为痛风！
“孩子才12岁！怎么能痛风风呢？医生，你没搞错吧？“家人真的很难相信。
医生解释说，日常生活中看到的各种饮料中含有大量果糖，多喝这种饮料不仅会妨碍尿酸的代谢，还会导致尿酸上升。
果糖促进人体内ATP分解，分解为1磷酸腺苷，提高尿酸水平高。据调查，每天喝一人份橙汁的女性，痛风发病危险会提高高 41%。如果喝两个以上，痛风风险会提高到142%。
很多孩子平时喜欢喝饮料，如果不控制的话，有时会用饮料代替饮用水。过量摄入果糖后，血尿酸值自然上升高，随着时间的推移，可能会出现痛风。

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痛风年轻化，与6个主要因素有关
据相关数据显示，我国高尿酸血症患者高有1.7亿人，痛风患者超过8000万人，每年以9.7%的增长率上升，呈年轻趋势，临床上11、12岁的痛风患者并不少见。出现这种现象与我们现在的饮食、生活习惯不无关系。
高嘌呤减肥
随着目前生活条件的大幅上升，人们往往会选择营养价值更高的海鲜、牛肉羊肉等高蛋白质、高脂脂肪食物来满足福欲。但是这种所谓的“代步食品”其实往往是平时要多注意适当的摄取，一次性摄入大量高嘌呤食物，血尿酸会迅速上升高。另外，要合理搭配海鲜、动物内脏、红肉、老化汤等食物。烹饪时也要少注意油、盐、糖和油炸食品。
高糖食物
碳酸饮料、果汁饮料、奶茶等都属于含糖食品，其中果糖可代谢体内产生尿酸合成迂回途径的基质3354单腺苷，促进尿酸合成增加，还可增加胰岛素抵抗和循环胰岛素水平，减少尿酸排泄。
喝酒
乙醇可以使血液乳酸浓度上升高，乳酸可以抑制肾脏排出尿酸，使血尿酸浓度迅速上升高。另外，乙醇可以加速嘌呤分解，使血尿酸浓度迅速上升，酒可以提供嘌呤原料，饮酒相当于摄取大量高！
肥胖
与正常体型的儿童相比，肥胖儿童合并的高尿酸血症的比例远远超过高。此外，肥胖引起高血压、高血脂和肾脏损伤的危险明显增加高。因此，发生肥胖或超重时，要多控制饮食，做适当的运动，积极减肥。

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疲劳和休息障碍
过度劳累会造成人体自主神经调节障碍，导致体表和内脏血管收缩、肾脏血管收缩、尿酸排泄减少。年轻人成为压力大或痛风发生的主要因素之一。特别是经常加班熬夜的年轻人！
关节损伤
由于错误的运动或过度走路而导致下肢关节损伤，关节液中白细胞增加，尿酸刺激白细胞，产生炎症细胞因子，诱发痛风。
痛风是四大高病危的人，要注意预防
痛风约95%发生在40-55岁男性身上。主要是因为男性喝了很多酒，但更喜欢吃高嘌呤、高蛋白质食物。另外，女性雌激素具有促进肾脏排泄尿酸、抑制关节炎发作的效果。
痛风患者中约60%至70%是肥胖，而40岁以下痛风患者中约85%处于超重状态。另外，由于有共同的饮食习惯，如果直系亲属中有痛风患者，住在一起的家人患痛风的危险也在于高普通人。最重要的是通风会遗传。如果父辈有痛风病史，后代的发病率约为50%-60%。
值得注意的是，曾是运动员或运动员的人也更容易通风。因为运动员的身体活动量比一般人多得多。因为体内ATP的燃烧分解，细胞的新陈代谢速度比一般人快，产生更多的嘌呤。而且，很多运动员因受伤而患上痛风的概率增加。

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那么高病危的人如何预防疼痛呢？
1.预防饮酒：酒精不仅是心血管危险的独立高危险因素，而且是高嘌呤摄入量，最好不要喝。
2.高限制嘌呤食物的摄取：动物内脏、海鲜、红肉、火锅等食物都要适当摄取。特别是合并糖尿病、高脂血症的患者，高脂、高胆固醇饮食损伤最大，必须严格禁食。