怀孕|怀孕后，会伤害宝宝“颜”值的3件事，孕妈要少做怀孕|伤害|胎记|颜值|孕妈|宝宝

【 怀孕|怀孕后，会伤害宝宝“颜”值的3件事，孕妈要少做】在我们印象中，每一个宝宝生下来都是白白净净，非常可爱的。但有个别的宝宝生下来带有胎记的，如果胎记长在身上或者4肢那影响不大，穿上衣服就遮盖了。但如果长在脸上，就大大影响了孩子的颜值。严重的会影响孩子的一生。一般认为胎记形成的原因主要有两种，一种是基因的影响，第二是生活环境，营养不均衡和不良习惯导致的，基因的影响，我们无法改变，生活中这三件事孕妈最好别去碰。

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1.刺激性食物和有色饮料，过于辛辣刺激的食物很容易上火。导致孕妇体内堆积毒素，体内堆积毒素过多和有色饮料会导致色素沉着。宝宝身上留下胎记的可能性会比较大。

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二，饮食不均衡，有些孕妈怀孕之后胃口不好。挑食导致体内缺少锌，铜，钙，镁等微量元素。影响了色素合成的生化过程。导致色素细胞异常增多。形成了胎记

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3.怀孕后，孕妈情绪不稳定。经常发脾气导致雌性激素分泌过多，也会容易形成胎记。
为了能够生出一个健康漂亮的宝宝。在孕期建议孕妈们以清淡为主。保持心态平衡，多听音乐，适量运动。希望网友们分享给更多的新手妈妈，下期再见