原因导致|宝宝便秘怎么办？寻找便秘的源头才能解决问题便便|排便|寻找|便秘

我是佑佑兜兜妈妈，今天说一说孩子便秘的那些事。
很多的妈妈在生下宝宝之后，对宝宝的屎尿屁特别的在意:
明明自己的宝宝是母乳喂养，为什么会出现排便困难问题？
我家的宝宝是奶粉喂养的，宝宝出现便秘，是不是因为配方奶的原因导致的？
宝宝7个月添加了辅食，为什么会出现排便困难？
给宝宝做了排便操，饮食也调整了，为什么宝宝还会便秘？
孩子便秘，可不可以给孩子使用开塞露去缓解？

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这些都是妈妈在带孩子的过程中经常遇到的问题，针对这一些，我认为要解决便秘的首要问题，是寻找便秘的源头，对症下药就好。
在解决便秘问题之前，我们怎么看待宝宝便秘呢？宝宝三四天不拉便便就是便秘了吗？
这个不见得，最主要是看一下宝宝这几天的状态。也就是宝宝这一段时间有没有出现排便费力，便便干，放臭屁，或者是肚子比较胀的情况。
如果有，那么可以考虑有可能是存在便秘了。
另外，不得不提我们还要知道每一个宝宝在每个年龄阶段的排便次数是不一样的，尤其是对于新生儿来说，他每天的排便次数会很多。
后面慢慢长大的宝宝就会养成一定规律一天排一次便，像我家如今两岁的小宝，就是每一天一次排便，并且便便是成形的，软软的。
接下来我们看一下为什么会造成宝宝便秘的发生？以及解决办法。

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1.饮食不合理
如果我们的孩子非常喜欢吃肉，不喜欢吃一些膳食纤，那么是很容易造成便秘的发生。
因为我们都知道，膳食纤维能够促进肠胃的消化和蠕动，能够有效缓解便秘的发生。
解决办法:针对饮食不合理的孩子，饮食这一块就需要去调理一下，让孩子多吃一些富含膳食纤维的食物就好，比如水果、蔬菜、全麦的食物。

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2.配方奶的影响
经常听到很多的妈妈说宝宝才几个月，就出现了便秘的情况，这个会不会是因为配方奶的原因导致宝宝便秘的发生呢？
这个是有可能的，因为有一些配方奶添加蔗糖比较多，所以造成奶粉很香甜，很容易出现上火便秘。
另外也要考虑一下，如果奶粉冲调的比例不对，给宝宝冲奶的时候，奶粉放的比较多，水放的比较少，在这样一个奶液比较浓的情况下，也会影响便秘的发生。
解决办法:对于配方奶引起的便秘，妈妈只需要按照正常的比例进行冲调，如果宝宝确实还是有便秘，那么建议更换一款配方奶。
3.没有及时的排便
像我家大宝现在是5岁的年龄，他在上学的时候特别不喜欢在幼儿园排便，因此有便便的时候会强忍着回到家里再去拉。
长时间让便便停留在体内，会让便便更加干硬、难排出，也就加重了便秘的情况。
解决办法:有效的引导孩子及时排便，或者是让孩子养成在家里上完厕所再去上幼儿园的习惯，也可以和幼儿园的老师沟通，发现孩子有便意，及时让孩子去上厕所。

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4.心理的影响
这个心理的影响，大部分是因为孩子突然到了一个陌生的地方，尤其是上了幼儿园之后，会出现的一个常见现象。
还有，有些孩子可能会习惯了在家里的马桶上厕所，换了地方就会有排便不出的感觉。
另外，如果孩子在上幼儿园便便，老师对孩子要擦屁屁的行为带有情绪，那么也会影响孩子不愿在幼儿园上厕所，他会认为自己便便了会很麻老师，就会强忍着不拉不说。
当然，如果宝宝有出现拉便便拉在裤子上，父母有指责批评的行为，那么孩子也可能会害怕抗拒拉便便。
解决办法:其实这和第3点的解决方法差不多，需要父母与孩子的有效沟通，正确认识排便的发生，尽量让孩子学会自己擦屁屁，不用麻烦了老师之后，孩子能够自行解决，那么对自主排便是有帮助的。

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5.没有做好准备
很多的妈妈会在宝宝一岁多左右的样子给宝宝进行如厕训练，但是这个时候的宝宝排便的自控能力还是没有发育完善。
拿我家小宝来说，我发现他想要拉便便的表现，带他去上厕所，他这个时候就很抗拒停止不拉便便，把便便给憋回去了，甚至会躲起来，不让我发现他在拉便便。