喝果汁|孕妈喝水也有“讲究”？胎宝喜欢孕妈喝的并非矿泉水，是普通的它喝水|讲究|并非|喜欢|孕妈|矿泉

怀孕，是一件很讲究的事情。
在怀孕之前，我们不管做什么都会按照自己的意愿来，但是，自从女性怀孕之后，大部分女性就都开始焦虑，不管做什么都小心翼翼的。

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而除了饮食、休息方面的注重，在怀孕期间，孕妈还应该多多注重饮水，要知道，这时候并非什么水都可以喝，乱喝水极有可能害了腹中的宝宝。

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小玉是一名孕妈，因为是初次怀孕，所以说，在很多事情上小玉都格外注重。
就连平时饮用的水，小玉都非常重视，常常会购买一些价格昂贵的矿泉水来喝，有时候也会榨果汁来喝。

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在小玉看来，这些昂贵的矿泉水中，含有丰富的矿物质和微量元素，和普通的矿泉水是不一样的。
而果汁，因为是自己榨的，所以说不管是纯度还是卫生情况，都有了保障，常喝可以补充维生素。

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【 喝果汁|孕妈喝水也有“讲究”？胎宝喜欢孕妈喝的并非矿泉水，是普通的它】所以说，小玉常常会喝这两种水，还经常会把她的经验分享给身边的好友。结果，才过了没多长时间，小玉去医院的时候检查，就被查出了妊娠糖尿病。
而经过医生详细的询问下，最终医生判定，小玉之所以会这样，罪魁祸首就是果汁。

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胎宝并不喜欢孕妈喝果汁和矿泉水：
自从怀孕以后，孕妈们就格外重视平时的饮食，会像小玉一样，但是，孕妈们要知道的是，胎宝并不喜欢孕妈喝果汁和矿泉水，这些东西很可能会对孩子有害。
首先，我们先说矿泉水，虽然说这种水中含有丰富的矿物质和微量元素，特别是那些价格昂贵的矿泉水中，里面的成分更优质一些。

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但是，我们还是不建议孕妈常常喝矿泉水的，因为矿泉水中的矿物质，是不易被人吸收的，而且，那些矿泉水里面少了很多对人体有益的物质。
而果汁也是我们非常不建议孕妈喝的，要知道，水果一旦被榨成汁的话，营养成分就会被破坏不说，含糖量还会变得更高，而这是对孕妈和宝宝都很不利的。

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如果孕妈在怀孕的时候经常喝果汁的话，是很容易和宝宝一起变胖的，如果宝宝长得过胖，分娩的时候就很可能会难产。
除此之外，经常喝果汁还可能会导致孕妈患上妊娠糖尿病，所以说，我们并不建议孕妈常喝果汁，最好多吃水果。如果实在是喜欢果汁，偶尔一次也还是可以的。

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胎儿不喜欢妈妈喝这些水：
不干净的水
有很多孕妈喜欢喝生水，觉得方便省事，但其实这样的水并不干净，里面往往都含有很多细菌。
如果孕妈喝了这些不卫生的水，宝宝是肯定会受到伤害的。所以我们还是建议孕妈喝水的时候，一定要烧开饮用，不要因为懒就不去烧水。

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饮料
饮料和果汁一样，都属于糖分很高的饮品，孕妈经常喝，很可能会患上妊娠糖尿病。而且，外面售卖的饮料还不如家里的果汁，里面有很多添加剂。
所以说，如果孕妈常常喝饮料的话，肯定是会影响到宝宝的身体健康的，对胎儿的成长十分不利。

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冰水
还有一些女性，平时有喝冰水的习惯，特别是到了夏天，更是喜欢喝。如果说，在怀孕之后，我们是不建议孕妈喝冰水的。
因为孕妈妈的肠胃是非常敏感且脆弱的，这些冰凉的水刺激性很强。如果孕妈喝了这样的水，很容易因为刺激而拉肚或者是出现胃疼的情况。
而且，因为冰水很刺激，还可能会导致孕妈产生宫缩，对宝宝的身体也很不利，可能导致宝宝体寒，弊端很多。所以说，我们并不建议孕妈常喝冰水。

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浓茶和咖啡
现在的人都非常喜欢熬夜，生活压力也都很大，茶和咖啡作为提神醒脑的饮品，当然是很多人的心头爱，是很多人的常用饮品了。