应对|宝宝发烧和积食、教你10招应对积食发烧发烧|应对|宝宝积食|主料|积食

一、积食发烧的症状
1、一般是突然发烧，没有任何预兆，体温一般在38-39度。
2、宝宝舌苔白或黄厚，有口气，不排便或大便干燥，厌食等症状。据了解有个别不清楚情况的妈妈还会追着宝宝喂饭，更加导致宝宝不舒服。
3、精神一般，个别会有萎靡的现象。
4、手脚心、头部、后背、腹部发热，腹部温度一般高于其他部位。
5、偶尔伴有咳嗽、流鼻涕、喉咙有痰，扁桃体可能会有发炎的症状。
宝宝积食咳嗽，一般是存食引发胃火，胃火导致肺热，肺热的表现即咳嗽、流鼻涕、扁桃体发炎，只有把积食肺热消除了，宝宝才会彻底康复。
二、积食发烧的应对
1、清理积食
宝宝积食拍肚子会嘭嘭闷响，几天不排便或大便干硬，家长需要以肚脐为中心，顺时针按摩宝宝腹部，促进便意。如果积食导致便秘给宝宝吃苦瓜泥、芹菜泥，缓解便秘效果相当不错。
2、物理降温
宝宝发烧时体温不超过38.5度，可以采用物理降温，如果不能洗温水澡，就给宝宝用温水擦拭额头、前胸后背、手脚心。多喝温开水，促进新陈代谢，带走内热，这是最基本的降温方法，非常适用。
3、适当用药
积食导致发烧，主要还是需要清理存食，可以给宝宝适当吃一些健脾消食的中成药，如果体温高于38.5度，可以给宝宝吃布诺宁、小儿柴桂退热颗粒、美林，但切记都不可过量，最好遵医嘱。
4、饮食调理
宝宝积食期间，都不能强迫宝宝吃饭，尤其是油腻、煎炸类食物，可以给宝宝喝小米粥、牛奶、米汤，饮食清淡多吃富含膳食纤维的蔬菜。
5、适量运动
如果宝宝精神状态不错，可以和他一起做游戏多运动，帮助食物消化，流汗增多也能带走一部分内热。
【 应对|宝宝发烧和积食、教你10招应对积食发烧】三、积食发烧食疗法
1、焦米水
取少许大米放普通炒锅翻炒，颜色变成金黄色，倒入一碗水烧开即可盛出给宝宝喝。
2、鸡内金烙薄饼
主料：鸡内金焙干碾成粉末，取30g混合在面粉里，擀成薄薄的皮，不加油放在平底锅两面焙干即可食用。
3、胡萝卜山楂水
主料：胡萝卜一根，山楂15g，煮30分钟即可食用。
4、小米山药粥
主料：鲜山药50克，小米20克。煮40分钟即可。
5、熬双皮水
主料：白萝卜皮50g、梨皮50g，煮五分钟即可。