乳牙|“迟早要换牙，不刷就不刷吧”，真有这么简单？乳牙|刷牙|家长|牙齿|换牙|宝宝

十个宝宝里，恐怕八个都抗拒刷牙，一刷牙就哭闹，一哭闹老人就忍不住心疼：“算了算了，迟早要换牙，不刷就不刷吧。”
好吧，作为宝宝，年龄小不懂事，不知道牙齿健康的重要性，抗拒刷牙，这非常正常，但是作为家长可不能不懂事。乳牙龋齿等换牙再说？这样想，大错特错！

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宝宝蛀牙没关系，迟早会换掉？Naive！
从宝宝4-6个月起萌出第一颗乳牙，到6-12岁时逐渐掉落，中间足足有6年以上的时间。
家长如果对乳牙不上心，一旦龋坏，也就意味着宝宝们需要忍受好几年的疼痛。这也是为什么不少龋齿宝宝，同时还是个“饭渣”：吃饭慢、吃饭难。
因为牙疼、坏牙会让宝宝在咀嚼食物时嚼得慢、嚼不烂。长此以往，还可能引起营养摄入不均衡的问题，甚至营养不良。
而且，乳牙一旦“蛀了”，可不是换牙了就好了。
一方面，龋坏的乳牙还会让恒牙“先天不良”
【 乳牙|“迟早要换牙，不刷就不刷吧”，真有这么简单？】未萌出就已经龋坏、异位萌出、排列错乱……这些问题轻则影响颌骨发育，咬合不正；重则导致面部歪斜。
另一方面，可不是所有牙都能换的
宝宝6岁左右会萌出第一对恒牙，也就是俗称的“六龄齿”，它们是萌出最早、最强壮的臼齿，承担了未来几十年几乎最繁重的咀嚼功能，还会影响上下两排牙的排列、颌面部的正常发育。而六龄齿是不会掉落更换的，一旦被蛀坏，就意味着宝宝永远地“失去”了这对恒牙。
如何打好宝宝牙齿“保卫战”？
美国儿科学会与牙科学会均建议：
从出第一颗牙开始，家长就该用柔软的婴儿专用牙刷给宝宝刷牙了。
每天为宝宝刷两次牙，可以适当使用牙线。
对于3岁以内的孩子，可使用米粒大小的含氟儿童牙膏；3岁之后，牙膏的量可以增加到豌豆大小。
即使宝宝已经可以自己刷牙了，在6-8岁以前，家长都应对刷牙提供帮助与监督。
1岁以前就要看牙医，确保牙齿健康，接受医生对牙齿卫生情况的评估与建议。
在日常饮食中应注意少糖，减少碳酸饮料及各种甜食、糖果的摄入。
在具体操作上，家长们在为宝宝刷牙时一般可以使用两种姿势：
躺式（适合2岁以内小宝宝）
两位家长面对面坐下，宝宝的头枕在家长A的膝上，腿放在家长B的膝盖上。由家长A持牙刷轻柔的为宝宝刷净牙齿，家长B控制宝宝的双手和其他动作。
对坐
只需要一位家长与宝宝面对面坐下即可操作。这种姿势适合较大年龄的宝宝。
假如已经发现宝宝有龋齿的话，家长应及时带宝宝看牙医，千万不要抱着“反正迟早会换牙”的心态，耽误了治疗、修复的时间。总之，爱护牙齿，越早越好。
道理我都懂，可宝宝就是不配合怎么办？
抗拒刷牙这件事，对宝宝们来说是大概率事件。那么，如何让宝宝接受刷牙，养成刷牙的好习惯，就需要家长们“各显神通”了：
“戏精”示范：1岁多的宝宝处于“模仿敏感期”，家长可提前“自我催眠”，把刷牙当作好玩又神秘的事情，吸引宝宝一起参与。比如，邀请宝宝观看刷牙过程，或者假装被宝宝发现妈妈在刷牙，甚至结合他喜欢的小道具。持续一段时间，宝宝慢慢接受这个事情，加上宝宝永远怀着一颗“没看过没用过的都是好玩的”好奇心，就会想要自己尝试了。
绘本教育：家长们可以借助一些关于刷牙的儿歌、绘本、动画片，在潜移默化中让孩子模仿儿歌或绘本、动画角色刷牙，养成爱护牙齿的观念。
用具吸引：对于大一些的宝宝，家长们不妨让他选购自己喜欢的牙具，或者用有趣、鲜艳的牙刷牙杯，让宝宝自发地对刷牙产生兴趣。
打卡激励：对于已经开始刷牙的宝宝，家长们切记要及时鼓励。可以采用打卡、小红花等积分奖励的形式，给孩子正向激励。
游戏引导：比如数牙齿、找找看不见的牙齿、互相刷牙等，让刷牙的过程变得有趣。还可以通过轮流扮演牙医看病等方式，让宝宝对牙齿健康有一定的了解。

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一口好牙，不光提升孩子的“颜值”，也是孩子身体健康的象征。在保护孩子身体健康的过程里，免疫力非常重要。母乳中的乳铁蛋白有助于抑制有害菌生长，能帮助宝宝进一步提高免疫力。
对于已经使用奶粉喂养或者断奶的宝宝，妈妈最好也要选择乳铁蛋白含量满足宝宝天生需求水平的奶粉哦。