子宫|无论顺还是剖，有几件事尽量在生娃当天做完，月子期间基本没负担

执笔：陈芳主编：刘一之定稿：苏子后生孩子对每个孕妈来讲都是一件特别重要的事情，因此在即将生产的时候都会做好各种准备，然而有的时候准备的再充分，有些事情不注意，仍然会给身体造成伤害

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产妇粗心忘排尿，只能插管辅助莹莹怀孕之后各方面都十分注意，该做的功课也一点不落下，整个孕期都平安度过，宝宝也发育得比较好，然而生产的时候，还是因为紧张折腾了一整天才顺利生下孩子。家人们都很开心，莹莹也很满足，这时候护士过来叮嘱需要排尿了，全家却没有一个人听进去，后来护士再次强调需要排尿，大家都表面应承了一下，却压根儿没放在心上。

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产后护理的重要性分娩是一个漫长的过程，不仅需要承受巨大的痛苦，还需要消耗大量的体力，很多产妇包括其家人在孩子出生之后就以为结束了。实际上对妈妈而言，只是一个开始，接下的恢复工作同样重要，产后护理不当会影响以后的健康，给身体带来伤害。并且这种恢复并不是从坐月子开始，而是从生完娃的当天就已经开始了，妈妈们也不必担心自己不知道怎么办，医护人员都会进行提醒和帮助，只需要进行配合即可，切记及时执行，不要忘记或者漏做，这样伤害的只会是自己的身体，影响恢复。

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顺产之后需要进行比较严格的观察，通常在2小时左右，因此出院时间不得早于24小时；剖腹产则需要观察24小时，如果身体恢复良好，在4天左右能出院，如果出现不适需在医院继续观察和恢复。而在医院期间需要做的就是配合护士完成产后需要做的事情，有些看起来似乎并不重要，但是却与身体的健康息息相关，一定要引起重视，其中就有几件事是生完孩子当天需要完成的。这三件事不能等，生完孩子就要做1、排尿这件事情是产后护士一定会赶来催促产妇做的事情，很多妈妈表示疑惑，孩子都生完了，为啥还要关心排尿的问题。其实这主要是因为在妊娠期间子宫会增大差不多20倍，这样就会对膀胱造成挤压，孕妇在生产时也会对它进行拉扯，这样就可能导致尿道充血或者水肿，不能将膀胱中的尿液及时排出。因此顺产的孕妇应该在4~6小时左右进行自主排尿，超过8小时还未成功，则会采用插管辅助；而剖腹产的孕妇也应在4~6小时内排尿，主要是借助尿管进行。

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这个程序可以说是很多产妇的痛苦回忆，但是这个过程却很重要，主要目的是为了帮助子宫进行收缩，能够更快地将恶露排出。相对于顺产，剖腹产宫缩不良的情况会更多，这样子宫的收缩就会受到影响，对宫腔健康会造成影响。

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都说生孩子就是鬼门关走一趟，很多宝妈甚至累到休克，因此产后一定要保证充足的休息，但是这并不意味着完全不动。对于顺产的产妇，一般休息2个小时后，就应该下床活动一下，这样能够帮助内脏复位，还能有助于恶露的排出。剖腹产的产妇在经过8小时左右的休息之后，也应适度活动，即使不能下床，也应由家人帮助身体部位进行活动。产科专家告诫：如果产妇能够在生娃当天做完上述的几件事情，那么往往能给身体恢复打下良好的基础，回家坐月子基本没负担。延伸阅读：产后排尿需注意1）动作宜轻缓生完孩子之后，妈妈的身体会处于十分虚弱的状态，在进行排尿的时候最好选择在床上进行，当然有的妈妈可能并不能接受这种方式。即使想要下床解决，一定要注意动作要轻缓，不能牵扯到伤口，最好选择有人帮助进行。

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医院床位紧俏，有的病房可能会住很多个产妇，加上陪伴的家人整个房间会有很多人，在这种环境下排尿产妇肯定会感到紧张和尴尬，因此陪伴的家人需要给她们创造一个舒适隐私的环境。3）方式需正确有的产妇可能生完孩子之后并没有尿意，这个时候需要采取正确的方式来进行诱导，比如喝一点温开水以及用手轻轻按压小腹等。