妈妈|宝宝尿布疹是母乳引起6个月后奶粉更营养谣言!妈妈别上当
每年的8月1号到7号是世界母乳喂养周,2020年已经是第29个母乳喂养周,今年主题是支持母乳喂养,守护健康地球。
今年全球的人民都非常的不容易,新型病毒可以说影响了我们每一个人的生活,在人的健康面前,其他的一切都是浮云!人的身体健康与否跟婴幼儿营养有非常大的关系,我们一出生第一口吃的营养就是妈妈的母乳,妈妈的母乳养育我们长大。母乳中有80?上是水分,和我们的水一样的重要,所以母乳也称为生命之源。
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但是现在是一个经济至上的社会,很多母乳代用品也就是婴幼儿奶粉的商家,为了利益不断的鼓励妈妈尽早进行奶粉喂养。几种母乳不如奶粉的说法,没有科学依据,妈妈别轻信第一种:母乳营养不均衡,特别是维生素D太少,会导致孩子缺钙,所以要尽早给孩子喝奶粉日常饮食中维生素D含量高的食物比较少,加上维生素D分子量大,没办法足量进入到乳汁中,所以母乳中的维生素D含量很少。没办法满足婴幼儿每天400IU(10微克)的需要,所以中国营养学会建议婴儿出生后数天进行维生素D的补充,一天400-600IU,促进钙的吸收利用。而奶粉中确实是都强化维生素D,一天如果足量喝上800毫升的奶量,一般也可以满足每天10微克维生素D的需求。但是奶粉中的维生素D吸收率有限,加上孩子一天也不一定可以喝足这么多奶,所以菁妈建议孩子无论是母乳还是奶粉,3个月前婴儿太阳照得少(照太阳是成年人补充维生素D最主要的方式,而婴儿如果露出皮肤也是可以通过晒太阳补充维生素D的)都建议每天补维生素D。所以因为补维生素D而把母乳换成奶粉,那就是因小失大了,没有必要。
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第二种:孩子喝母乳大便次数多容易尿布疹,喝奶粉孩子大便成形了,屁股也干爽母乳是最合适孩子的食物,对于孩子的胃肠来说母乳是极容易消化吸收的,而母乳中还含有促进母乳消化的消化酶,帮助母乳在肠道的消化吸收。加上母乳中含有丰富的低聚半乳糖,可以起到刺激益生菌生长,加快肠道的蠕动,所以大便排出的次数可能会多一些。特别是一些母乳多的妈妈,孩子每次都喝不空妈妈乳房里的乳,经常就只喝一些前奶,而前奶含有丰富的乳糖,孩子喝入乳糖含量高的前奶,容易出现乳糖不耐受的情况,消化不完的乳糖在肠道中产气,导致孩子出现一天拉几次的情况。如果发现孩子的大便中还含有一些泡沫,那就极可能是乳糖过量导致的。孩子可能会因为大便次数多,护理不当导致出现尿布疹。因为这样给孩子转喝奶粉确实会让孩子的大便次数减少,但可能会造成另外一个极端孩子便秘,或者是孩子因为不适应奶粉出现腹泻,喝奶粉无论是便秘还是腹泻都要给喝母乳时大便次数多难处理。如果母乳宝宝大便次数多建议这样处理:
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第三种,母乳4个月后/6个月后/8个月/12个月后就没有营养了,要断奶换奶粉喝了世界卫生组织建议纯母乳喂养到6个月,母乳喂养到孩子二岁甚至是二岁半。母乳可以提供给孩子6个月前的所有营养,提供半岁到一周岁的孩子一半的营养,为1~2岁的孩子提供了1/3的营养。母乳是为孩子量身定制的食物,母乳中的营养成分变跟随着孩子的需要而变化。比如宝宝刚出生时的初乳就会高蛋白高热量的,因为孩子吃得少,但是需要的营养多。研究发现,孩子一岁后母乳不是没营养了,而是为了适应宝宝的生长发育变化了:一岁后的母乳包含了更高浓度的总蛋白质含量,乳铁蛋白,溶菌酶和免疫球蛋白A ,而锌、钙、铁和低聚糖浓度降低。(Perrin et al 2016)而一岁后母乳可以给孩子提供这些营养:
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1、37度的爱,增强孩子的免疫力母乳的温度均衡,无论夏天还是冬天都可以让孩子喝到温度合适的母乳。而奶粉的温度波动大,刚开始冲的时候可能会热一些,冬天孩子如果喝得慢,喝到后面会慢慢变得冷了。温度的变化会导致孩子对奶粉的接受度变差。母乳不但是永恒的37度,还有妈妈浓浓的爱,喝母乳时宝宝感受妈妈的体温、呼吸、心跳的同时,更能感受到妈妈的爱,对于孩子的安全感是一种极大的满足。
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