病根|坐完月子后身体有这五种表现恭喜你,基本不会落下病根
生完孩子后坐月子是一个不可忽视的问题,紧密关系着女性身体的健康,以及晚年的幸福。如果月子坐的不好,将来会有一系列的后遗症。相反,如果有以下五种表现,那恭喜你,你的月子很成功,不容易落下病根。
一、没有局部疼,不会关节痛
数据显示,中国很多女性在产后会出现各种后遗症,比如常见的关节痛。研究表明,导致这一情况的真凶主要有两个。第一,生产后体内内分泌的紊乱,手部肌肉及肌腱虚弱以及关节附近的韧带硬化,从而诱发了关节痛。第二,孕妇产后气血较虚,筋骨脆弱,免疫力下降,如果经常碰冷水或受凉就会引起关节痛。
因此,建议孕妈们在月子期间一定要注意调养,多休息少干活,注意保暖,不碰冷水。这样一般在出月子后就能恢复的差不多了。
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二、出月子后不怕见风
现在有多少生完孩子的女人不敢见风呢?平常没什么,一到刮风天各种问题都来了。眼睛都睁不开,还总是流泪。归根结底是因为月子里太过操劳了。可能用眼过度,经常哭,还有一种可能就是凉风入体了。如果孕妈出了月子,不怕见风,产前产后没什么两样,那么恭喜你,这个月子坐得很成功,身体依然棒棒哒。
三、精神状态很好,没有出现产后抑郁
女性刚生产完,无论身心都很脆弱。突然之间角色的转换很容易造成压力,如果适应不了,可能更加的身心俱疲,情绪很容易崩溃。哪怕是不起眼的小事都能成为情绪失控的导火索。长期如此,容易导致产后抑郁,有害产妇健康。因此建议家人们“五多”,即:多关心、多爱护、多理解、多包容、多陪伴。
【 病根|坐完月子后身体有这五种表现恭喜你,基本不会落下病根】如果产妇在出月子以后,精神状态良好,说明在月子期间调养得当,算得上让人称羡了。
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四、出月子后头不疼不晕
中国女性很多都有产后头疼的毛病,尤其是到了晚年,情况更加严重。这种情况在长辈中屡见不鲜。其实产后头疼也是月子坐不好的后遗症之一,那么,是什么导致了这个情况呢?答案是产后调理不当。生产过后,女性体内的的荷尔蒙分泌紊乱,需要好好的调养才能有效恢复。
如果产妇并没有头疼的症状,说明恢复得很好。
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五、阴雨天不会腰疼,更不会刀口疼
不同于顺产,剖腹产的孕妈们更容易有阴雨天腰痛或刀口痛的现象,说白了就是产后风湿。起因就是洗头洗澡没有擦干,饮食上不忌口以及太过于劳累所导致的。除此之外,还有疤痕增生的可能。如果是第二点,就需要治疗了。不严重的话只需用棉签蘸取酒精擦拭;严重的话,建议立即就医修复。
总之,只要孕妈们能在月子期间好好调养,好好恢复,该做的去做,不该做的坚决不做,将来落下病根的可能性将大大降低。希望孕妈们谨记这一点,毕竟健康才是美好生活的最大保障。
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