食物|“这种食物也敢天天吃”，6岁小女孩身高停滞，检查后医生怒斥身高|天天|停滞|食物|医生|小女

每位父母都对自己的孩子充满期待，希望孩子处处都能超越自己，最常见的就是希望孩子比自己长得更高。
如今，人们的物质生活水平逐年提高，可孩子的身高问题却越来越突出，吃得好，却总是长不高，这成了无数家长的一块心病。孩子的身高不仅影响他的外在形象，还会影响到孩子的心理健康，如果不及时干预，还可能造成孩子一生的遗憾。?

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依依今年6岁，不仅长相甜美可爱，还特别有礼貌，是小区里人见人爱的开心果，邻居们都喜欢逗她玩。有这样一个倍受邻居喜爱的孩子，本该是高兴的事情，可一提到孩子的身高，依依妈怎么都高兴不起来。
原来，依依与小区里同龄的孩子相比，身高矮了一大截，这成了依依妈的一块心病，为了弄清楚孩子长不高的原因，她带着孩子去医院做检查。

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当医生问到孩子平时的饮食情况，依依妈说孩子平时多住在爷爷奶奶家，一般是爷爷奶奶吃什么，孩子就吃什么。从今年年初开始，爷爷奶奶为强身健体，每天都会加冬虫夏草、桂圆干这一类食物在粥里，孩子也跟着一起吃。
医生听到后大声斥责：“这种食物也敢天天给孩子吃！”医生告诉依依妈，补品并不适合小孩子，更不能天天吃，她这才恍然大悟，补品正是造成孩子身高停滞的元凶。依依现在特别后悔，如果她早点意识到补品对孩子的危害，早点告诉爷爷奶奶，就会避免意外的发生。?

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生活中，很多家长为让孩子拥有强健的身体，想尽各种办法给孩子补充营养，有时候还会给孩子吃补品，结果造成孩子提前发育，严重影响孩子的身高。归根结底，这都是家长无知造成的恶果，补充营养的初心虽好，但仍需科学喂养，切不可因为一个小小的行为造成孩子一生的遗憾。
1、补品、保健品?
中山大学儿童内分泌科梁立阳教授曾指出，可入药的大补类食物，如人参、黄芪、沙参、冬虫夏草、桂圆干、荔枝干等，所含的促性腺素含量较高，成人食用则有助于改善身体状况，但处于围青春期即6-8岁女孩、7-10岁男孩经常使用此类食物，很容易诱发性早熟，影响孩子身高的增长。
现在市场上有针对性儿童保健品，其中有一部分含有类激素或性激素类成分，如果孩子每天服用这些保健品，就相当于每天在补充激素，短时间内会使孩子看起来又高又壮，但潜在危害是孩子过早分泌性激素，骨骼提前闭合，造成遗传潜质的发挥受限，到孩子真正应该发育的阶段，孩子反而停止生长了。?

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2、油炸类食品?
近些年来，各类炸鸡店、汉堡店如雨后春笋般落户在城市的各个角落，大多数孩子对于肉类食品有天然的好感，再加上快餐店的油炸食品口感酥脆、味道可口，因此受到很多孩子们的喜爱。
像薯片、薯条、炸鸡这类油炸食品，在烹饪过程中经过高温炸制，含有过高的热量，孩子过多食用会造成内分泌紊乱，引发性早熟。从而严重影响孩子身高的增长。?

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以上这2类食品在生活中很常见，却对孩子的身高影响巨大，父母千万不要给孩子吃。为了孩子的身体健康，每位家长都需要远离这些“激素食物”。
1、拒绝补品和油炸食品?
补品对成人来说是有益身体健康的，但对孩子来说就是一剂阻碍长高的毒药，因此家长千万不要给孩子乱吃补品。对于油炸食品，家长也尽量避免给孩子吃，最好选择蒸、煮、汆等健康的烹饪方式。?
2、新鲜蔬果?
【 食物|“这种食物也敢天天吃”，6岁小女孩身高停滞，检查后医生怒斥】时令蔬果在外观及口感上都优于反季节蔬果，所以家长最好购买时令水果与蔬菜，避免购买反季节蔬果。?
3、避免过度喂养?
孩子的生长发育有赖于均衡的营养，家长在孩子的饮食方面，不要给孩子吃太多大鱼大肉，适量就好，另外父母尽量做到每餐荤素搭配、营养均衡。?

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别小看这一餐一饭，日常饮食里藏着孩子的大健康，家长可以看看营养方面的书籍，学着合理搭配餐饭，家长们多花点心思在孩子的饮食上，避免步入增加营养的陷阱，这样就会给孩子多一分健康。?