文章插图
而且菠菜的用处很多，你可以把它作为盘边的装饰，也可以在它上面放一些番茄酱，还可以用它代替生菜放在宝宝的三明治里。但是要记住，不能把它和豆腐一起吃，否则会影响钙的吸收。猕猴桃——猕猴桃被称为营养的金矿，它含有丰富的维生素c，据分析，每百克猕猴桃果肉的维生素c含量是100-420毫克，堪称水果中的“vc之王”。

文章插图
此外，它还含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，而且它含有的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用。但要注意，猕猴桃中间带籽的部分尽量不要给宝宝多吃，因为这部分不容易被消化。

• 性别|为何男孩出生率越来越高？原因有4点，和家长脱不开关系
• 男孩|研究证明生男孩的产妇会更疼，原因很科学，生男生女真的有区别
• 妈妈|8岁男孩瘦成皮包骨，检查后才知是“脾虚”，妈妈4大行为成元凶
• 夫妻俩|男孩去年患上重病，一年多治疗花上百万元，家里仍不放弃治疗！
• 小仁|7岁男孩便便不受控，无法上学！马龙手术来解决，没有阑尾，还可造个
• 男孩女孩|为啥初中多半是“男女同桌”？班主任的用心良苦，父母知道吗？
• 弟弟|“女儿，2岁弟弟交给你了”，女儿的回答让年过半百的父母心凉
• 男孩子|又见太子爷！家长要求老师别安排孩子值日：家里就他一个男孩子
• 长大|为什么男孩子长大后和妈妈不亲了？牢记这“三要三不要”
• 复姓|这么多男孩叫“婷婷”“海燕”？最新爆款名字有哪些？2021年全国姓名报告出炉