孕妈|孕妈别吃这4种蔬菜,嘴巴再馋也要忍着,或对胎儿的健康不利
怀孕期间,孕妈要多补充一些营养,对胎儿的发育有利。而新鲜的蔬菜又是最佳的选择,但是并不是所有的蔬菜都适合孕妈食用的。小编提醒:孕妈别吃这4种蔬菜,嘴巴再馋也要忍着,或对胎儿的健康不利!
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木薯
木薯在比较常见,其中富含大量的淀粉,适合人食用。但是木薯属于一种全株都有毒的植物,普通人吃可能没什么,但孕妈最好不要吃,因为其中的有毒物质很可能会伤害到腹中的胎儿,对胎儿的健康不利。
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慈菇
慈菇可能很多人不太了解,其实它的营养价值特别高,其中含有人体必需的维生素B族,像维生素B1和B2。但是孕妈却不适合吃慈菇,尤其是在怀孕早期,因为慈菇具有活血破血的功效,孕妈吃的话很可能会导致流产,所以嘴巴再馋也要忍着,或对胎儿的健康不利。
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韭菜
韭菜相信大家都不陌生,是生活中常见的一种蔬菜,营养价值很高。但是孕妈在怀孕期间最好还是不要吃,因为韭菜具有刺激宫缩的作用,特别是在孕晚期的孕妈最好不要食用,不然可能会造成早产,对胎儿的健康不利。
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【 孕妈|孕妈别吃这4种蔬菜,嘴巴再馋也要忍着,或对胎儿的健康不利】香菜
香菜有一种独特的香味,用来拌调料或者是做汤都非常好吃。在怀孕期间,孕妈就算再馋也要忍着,因为香菜中含有某种物质会导致宫缩,如果吃多了对胎儿和孕妈本身的健康都非常不利,所以怀孕以后还是忍忍吧,不要去碰香菜。
所以说,孕妈别吃这4种蔬菜,嘴巴再馋也要忍着,或对胎儿的健康不利!(此文章图片来源于网络,如有侵权,联系删除)
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