营养|胎儿的聪明都是天生遗传还是孕期营养答案和想象不同答案|营养|遗传|想象|孕期|胎儿

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很多新生父母怀孕之后，对自己腹中的小宝宝都充满了希望，既希望他们能够聪明伶俐，又希望她们能够健健康康的长大，不管怎么样，都希望她们能够成为回报社会的栋梁之材。

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不少人认为宝宝的聪明和父母的遗传有莫大的关系，但是，事实证明，即便是平庸的父母也能够培育出很多优秀的人才，甚至有些人认为，在怀孕期间内，对于宝宝的呵护能够影响宝宝的智力。似乎说的都有道理，那么，宝宝的智商到底由什么来决定呢？
【 营养|胎儿的聪明都是天生遗传还是孕期营养答案和想象不同】

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小编的妈妈是一名产科大夫，因此，在怀孕期间，对于自己的身体便是非常的负责，但是，苦于医生的工作压力之大，怀孕期间也是不规律的作息时间，小编生下之后，体重严重不达标，而生下小编之后，妈妈便回到医院工作，将小编带给奶奶抚养，现在小编在上小学，经常因为记不住知识点苦恼，经常被老师留校。
科学研究表明，如果父母的智商都高，那么生下的宝宝智商也不低，比起同龄宝宝也足够优秀，但是，小编的父母智力也都不低，为什么小编在学习方面如此落后呢？到底宝宝的聪明是天生遗传还是孕期营养决定的呢？

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宝宝的智力虽然受到遗传的影响，但是，孕期内的饮食以及后天的培育也起着至关重要的作用。
在孕期内，怎样孕育一个聪明的宝宝？
①孕期内的饮食
从宝宝还是个胚胎开始，宝宝的大脑已经开始发育了，意味着从备孕开始，就应该合理规划自己的饮食，想要一个聪明健康的宝宝，就必须远离对宝宝健康有害的物质：二手烟、酒品、辐射光线等等。

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在不同的阶段，宝宝大脑的发育进程有所不同，因此，只需要合理饮食，给腹中胎儿提供不同的营养物质，帮助胎儿脑部的发育。
②在孕期内的胎教以及运动
从孕中晚期开始，宝宝的脑细胞开始逐渐增多，各个方面也都逐渐发育起来，首先是宝宝的视力、听觉、嗅觉、触觉等等，这些发育都离不开大脑，当然，宝宝此时的大脑皮层也逐渐形成褶皱，出现了属于宝宝的记忆。

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孕后期，宝宝的脑细胞开始逐渐分化，各种神经元的刺激之下，宝宝的大脑发育也进入到最快的时期，为宝宝以后的能力提供一个良好的平台。
这段期间，应当和腹中宝宝多多沟通，可以尝试问宝宝一些问题，同样也可以刺激宝宝大脑的发育；期间，还应当进行适量的运动，可以报瑜伽班，做做孕妇瑜伽、和家人一起散步、千万不可卧床不起，这样，不仅对的身体不好，也刺激不到宝宝的大脑发育，可能让宝宝养成不好的习惯。

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宝宝产下后，怎样可以让宝宝更加的聪明？
其实很多人忽略了宝宝后天的培育，即便宝宝产下之后天赋禀异，可以，如果后天不懂得培育的话，也是无济于事。
①保证宝宝的日常饮食均衡
宝宝在一岁左右，主要饮食来源是母乳喂养，因此，应该提供高质量的母乳，对自己的饮食应该严格要求；期间可以给宝宝提供不同的营养物质，利于宝宝大脑的发育。

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②碳水化合物的重要性
作为脑能量的重要来源，碳水化合物是非常的重要，因此在宝宝的食谱中，必须要保证碳水化合物的摄入，比如：玉米、燕麦等等。

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宝宝的聪明度虽然受到遗传因素的影响，但是，头天的培养也对宝宝的智力产生一定的影响
今日话题：各位，您对家中宝宝的智力是否进行过后天培育呢？