轻松|孕妇孕期遭遇口臭？有4种原因导致，做到3点轻松去口气孕期|口气|遭遇|原因|孕妇|中年

怀孕后经常出现肚子腹胀感，后来出现了严重口臭，由于担心胎宝宝出现意外，去医院做了检查，准妈妈孕期有口臭，可能跟饮食有关系，再加上肠胃蠕动减慢，更容易导致口腔异味。口臭跟身体内的毒素有关系，要除掉口臭，要注意饮食，多喝水多吃些新鲜的蔬菜水果，饮食要清淡，少吃油腻、油炸食物，不要暴饮暴食，少吃不易消化的食物，不给肠胃增加负担。

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孕期口臭是哪些原因引起的？1、孕吐在孕早期，由于孕妈妈体内激素的改变，或多或少都会出现味觉以及食欲的改变，所以孕吐会比较常见。因为经常呕吐，孕妈妈的口气可能因此变得比较差。2、口舌干燥有些孕妈妈在孕期，容易出现口干舌燥的情况，这种孕妈妈，因为唾液的分泌量减少，所以会引起口中细菌过度生长，从而易发生口臭。

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3、牙齿问题根据统计，有1/4~1/3的孕妈妈，会在孕期出现牙齿问题，主要是由于孕期激素作用影响导致的，常见的现象有牙肉浮肿、出血或牙齿松动。当孕妈妈有这些症状时，那些存在于牙齿与牙龈表面的细菌，都会释放出不好闻的气味，引起口臭。4、口味变重在怀孕后，孕妈妈味蕾的敏感度会有所下降，所以对于酸、辣或比较刺激且味重的食物敏感，因此有的孕妈妈，会选择气味比较强烈的食物，如大蒜、辣椒、洋葱等，而这些食物，也会造成孕妈妈的口臭问题。

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孕期消除口臭有哪些有效的方法？1、时常喝水、漱口孕妈妈经常喝水，可以将口中的臭味慢慢去除，也可以喝一些鲜榨的果汁等，在除去口腔异味的同时，还能够补充维生素，并且在吃完东西后，最好用清水漱口，避免食物残渣或是细菌的堆积。2、保持舌苔的清洁当孕妈妈的口腔出现异味时，可以每天在刷牙的时候，顺便清理一下舌苔，彻底清除掉残留在舌头上的食物，有助于消除孕妈妈的口腔异味，并且对恢复孕妈妈的味蕾，有一定的帮助，从而避免孕妈妈对食物口味越吃越重。3、避免吃辛辣、刺激的食物因为孕期孕妈妈口味的变化，各式酸、甜、苦、辣的食物，都可以适当食用，但应避免过于辛辣、刺激、生冷的食物，以免肠胃无法承受。孕妇口臭有可能会影响到胎儿，一般来说孕妇口臭是由口腔疾病引起的，但不排除其他疾病，所以出现口臭要及时就医，查明病因后再进行针对性治疗，能不吃药最好不要吃药，选择对自己对宝宝更保险有效的方法来达到治愈目的。