文/小曼聊育儿
宝宝在妈妈的肚子里会受到妈妈所有的保护与爱，平时还要给宝宝做一些胎教来增加妈妈与宝宝的交流，等到宝宝呱呱坠地时，宝宝也会有自己的清脆的哭声来回应妈妈，最近有一个可爱的宝宝走红了，可爱之处大家肯定想不到。

文章插图
小刘是一位马上要临盆的产妇，面对生产分娩的压力，小刘的心里产生了极大的焦虑，家人的劝说与关心或许会稍微缓解一点，但是小刘害怕生产疼痛的心情还是很压抑，随着日子的一天一天临近，小刘很快就到了住院等待生产的日子，这一天全家老少集体出动，就是为了小刘在心里上能有个安慰，也会在小刘生产时能多一个人多一份力量。

文章插图
随着小刘被推进了产房，全家人都在产房外焦急的等待，时间一分一秒的过去，等待的过程对于小刘的家人来说是无比的漫长，小刘也在产房里使尽全力，只希望宝宝平平安安的降生，随着医生的指挥，小刘浑身用力，突然一声宝宝的啼哭让大家悬着的心放了下来，值得一提的是，宝宝生下来后竟然将双手举起冲着妈妈的方向，好像在安慰妈妈：妈妈您生我辛苦了，这暖心的一幕也暖了在场医生护士的心。

文章插图
每个妈妈都是伟大的在生孩子的时候，都是在鬼门关走了一遭，尤其产前产后的痛苦，更是常人难以经历过的痛楚，所以家人应该给予产妇足够的关心与爱，在产妇心情紧张与焦虑的情况下，一定要耐心的给产妇排解，要不然有可能会导致产后抑郁等心理疾病，身体上也要好好的照顾，尤其女人坐月子，更是马虎不得。

文章插图
1. 吃天然的食物孕妇和胎儿的最好营养其实是在天然的食物中获取，天然的食物中会有胎儿生长发育所需要的营养，平时成人多吃新鲜的天然食物都有好处，何况胎儿的营养，尤其天然绿色的蔬菜与水果等，千万不要听信谣言，购买各种“营养品”，不仅价格昂贵，还起不到供给营养的作用。

文章插图
2. 定期产检孕妇一定要定时产检，产检时要注意，不要去没有资质的小医院或者私人诊所，这样会对自己和胎儿的不负责任，不要因为费用低就因小失大，一定要去有资质的大医院进行产检，产检时需要注意的是一定要有人陪同，不要自己单独行动，这样的话万一出现意外身边没有人照应。

文章插图
3. 适度的运动孕妇可以在怀孕期间，做一些适度的运动，这样不仅可以缓解身心的压力，还会有利于孕妇的生产，但是需要注意的是孕妇运动时身边一定要有人陪同，在运动时要注意力度，不要太过用力，这样会对胎儿造成不利的影响。【 小刘|“最有派头”宝宝出生后，第一件事是跟妈妈击掌辛苦妈妈了】

文章插图
每个妈妈都希望生出个健康可爱的宝宝，但是在孕期也需要妈妈在饮食和运动方面做一些适当的调整，孕妇应均衡饮食，不要过于暴饮暴食，也不要只吃肉，这样会减少微量元素的摄入，会影响胎儿的正常发育。 所以孕妇一定要好好的学习关于孕期的知识。今日话题：孕妇如何在孕期缓解心理压力？欢迎评论区留言（图片来源于网络，如有侵权请联系删除）

• 宝妈|那个生完孩子没多久，就变成“老太太”的80后宝妈，后来咋样了
• 羊水|子宫黑漆漆，胎儿会无聊吗？这些“游戏”玩得可溜了
• 妈妈|喝“母乳”和喝“奶粉”的孩子，长大后有哪些区别3个区别明显
• 弓立芳|如何进行高质量亲子沟通？要“把话说进孩子心里”
• meg吃鱼的这些讲究，您知道吗？
• 父亲|“谁有吃的给我孩子吃一点”父亲在公交上求助，得知原因乘客泪奔
• 萌娃|“保镖奶爸”送娃上幼儿园火了，气场，步伐没谁了
• 宝妈|三个月的宝宝，为何“偏爱”竖抱？抱对了的宝宝更聪明
• 怀孕|3次胎停后...39岁的她能圆梦吗？
• 医生|让宝妈提心吊胆的“上环”，过程到底是怎么样的？可能会有点尴尬