正确|预防新冠病毒从科学正确佩戴口罩开始！科学|新冠|佩戴|病毒|口罩

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近期，我市已进入冬季呼吸道传染病高发季，当前国外新冠疫情仍处于高发态势，境外输入确诊病例时有发生,国内多地出现散发病例，广大市民注意加强防护！科学正确佩戴口罩是预防呼吸道传染病的重要措施之一。

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王老师
那么大家知道在日常生活中，哪些场所和人群应该戴口罩吗？了解怎么正确戴口罩吗？
一、科学佩戴口罩
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要随身携带口罩，从事医疗卫生、公共服务等高风险暴露人员必须佩戴口罩。

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前往医院就诊、住院人员、陪护探视人员必须佩戴口罩。

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有发热或患呼吸道感染疾病的患者、接触其他人员以及外出时必须佩戴口罩。
【 正确|预防新冠病毒从科学正确佩戴口罩开始！】

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与他人1米内近距离接触、乘坐公共交通工具、电梯等人员密集封闭拥挤场所，应佩戴口罩。年老及体弱者、有慢性疾病患者外出时，建议佩戴口罩。

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二、正确佩戴口罩
佩戴口罩前应洗手保持手卫生。
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分清口罩的正、反面，保持深色面朝外，金属条鼻夹在上。

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先将耳挂挂于双耳，再上下拉开褶皱，使口罩覆盖口、鼻、下颌，将双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间向两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁。

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适当调整口罩，使口罩与面部紧密贴合，口罩要覆盖口、鼻、下颌，鼻梁金属条要紧贴鼻梁，使口罩与面部紧密贴合，关键是全部遮盖口鼻处。
小贴士
不要为了说话、饮食方便，将口罩拉至下颌、脖颈等位置，也不要将口罩挂在手臂上，使口罩内层受到污染，失去防护效果。如果必须摘口罩，可直接摘下整个口罩，对折后妥善保存，需要时及时佩戴。

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王老师
另外大家日常佩戴口罩还有以下两点要注意。
口罩在弄湿或弄脏后应及时更换。
口罩废弃后不要随地乱扔，应投放到垃圾收集处。对于可重复使用的口罩请按使用说明进行处置。
来源：北京市疾病预防控制中心
【来源：丰台疾控】
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