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有用户表示 ， 现在Apple Watch过于灵敏 ， 随便散步 ， 就达成了锻炼目标 ， 合上锻炼圆环 。

【GPU|手表过于灵敏，苹果Apple Watch，轻松合上锻炼圆环】之所以觉得手表灵敏 ， 是因为以前要合上锻炼圆环有一定的条件 。 根据苹果官方的说明 ， 要求强度不低于快走的运动 。 这也就是说 ， 散步慢走不会换算成锻炼时间 。 以我的步行习惯为例 ， 30分钟步行 ， 通常只有五六分钟的锻炼记录 。

不过 ， 从watchOS 8开始 ， 锻炼的要求下降了 。 普通的步行也计算成锻炼时长 ， 不再需要达到快走的条件 。 推测是苹果改变锻炼圆环的算法 。 因此 ， 也就出现了用户感觉Apple Watch变灵敏的情况 。
以我的记录为例 ， 自从使用watchOS 8后 ， 锻炼时长明显增长了不少 。 下图是我的健身记录 ， 从图中可以看到 ， 从今年8月开始 ， 锻炼时长呈现非常明显的上升趋势 ， 但是对应的活动量并没有明显的变化 。 背后原因就是Apple Watch将慢走散步换算成锻炼时长 。 需要说明的是 ， 我从7月底开始使用watchOS 8测试版 。

可能有人会问 ， 这个改变有什么影响 ， 或者说有什么意义 。 简单来说 ， 有两点 。 第一 ， 如果用户追求合上运动圆环 ， 系统升级到watchOS 8后 ， 合上锻炼圆环变得容易 。 日常步行 ， 就轻松合上圆环 。

第二 ， 容易获得锻炼时长类的每月挑战奖章 。 有时候 ， 每月挑战的项目是锻炼时长 。 以前我不太喜欢这种每月挑战 ， 因为步行很少纳入锻炼时长 ， 挑战难度高 。 不过 ， 使用watchOS 8后 ， 这种挑战就变得容易 。
例如 ， 我11月的每月挑战是锻炼1960分钟 ， 即每天65分钟 。 如果是以往 ， 可能需要在最后一天刻意加大运动量才能够完成 ， 不过 ， 这次我在20号左右就已经拿下这个每月挑战 。

当然 ， 如果用户对运动圆环不在乎 ， 也就是说不追求合上运动圆环 ， 那么 ， 锻炼圆环算法的改变不会带来任何的影响 。

稿源：(未知)

【傻大方】网址：/c/112YN1512021.html

标题：GPU|手表过于灵敏，苹果Apple Watch，轻松合上锻炼圆环