乐心智能双模体脂称S20:高颜值大作用,身边的健康伴侣( 二 )
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测试完以后 , 除了机身屏幕LED数显之外 , 体脂称也会通过蓝牙或WiFi将数据上传到小程序 , 在“乐智健康”首页的体重选项中可以查看详细的数据 。 乐心体脂称S20不仅可以测得体重和体脂数据 , 还能获悉BMI、肌肉量、身体年龄、脂肪量、内脏脂肪等级、基础代谢量、去脂体重、肌肉率、水分率、骨量、蛋白质、骨骼肌和心率共26项身体数据 。
通过这些详细的数据指标 , 可以对身体的各项机能有一个全面的了解 。 以我个人的数据来说 , 蛋白质偏高 , 水分率和骨骼肌偏低 , 这就提醒我需要在饮食方面减少蛋白质含量高的食物摄入 , 同时应该增强锻炼 。 如果你经常去健身房或是请了健身私教的话 , 他们也能根据这些数据为你制定更专业的训练计划 。
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在“乐智健康”小程序中还会显示一段时间以来的体重和体脂变化 , 以折线图的形式呈现 , 看起来会更加直观 , 清楚的了解一段时间以来的身体变化 。 还可以设定一个目标体重 , 以圆环闭合的方式展示目标完成情况 。
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当然如果你没有时间去健身房的话 , “乐智健康”也会根据你的身体数据给出专属的减重方案 , 包含饮食管理、运动建议和睡眠建议三个方面 , 每天按照提示完成 , 相信过一段时间就能看到效果 , 相当于请了一位随身私教 。
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坚持体验一段时间时候 , 我已经习惯了每天下班回家就踩上去称一下体重 , 随时都可以方便的获悉自己身体的26项数据 , 精确的传感器和称重技术也让这些数据更加值得信赖;支持蓝牙和WiFi双模 , 也极大的丰富了体脂称的使用场景;支持心率测试 , 也让我更加依赖它;微信小程序远程联动 , 时刻掌握健康信息 , 健康伴侣带回家 。
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【乐心智能双模体脂称S20:高颜值大作用,身边的健康伴侣】在深度体验一段时间之后 , 也发现这款产品还存在一些不足 , 比如微信小程序初次配对时容易出错 , 需要多次几次才能正确配置 。 ????
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