熟服
我们平时煲汤的时候可以放一点三七粉进去，稍微熬煮一下就可以了。能够补益身体，增加身体的免疫力，有一定抗氧化和抗衰的效果。
外敷
比如说扭伤或者是撞到了，形成青紫有淤血的情况下，可以用酒调和三七粉然后敷在患处，散淤的效果是非常好的。
无论是哪种用法，非专业人士对于中药材还是有很多不了解的地方，所以选用中药材之前还是应该咨询一下专业人士，不要自己乱吃乱用哦！

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