家长|萌娃不睡觉,爸爸一句话吓得娃扭头开始“装睡”,妈妈看后笑翻了
要说最令新手爸妈崩溃的事情是什么,莫过于哄娃睡觉。毕竟我们都知道,宝宝的生物钟和大人有着明显的区别,他们往往是白天睡觉,晚上频繁夜醒、哭闹,让人头疼不已。
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前段时间,有位宝妈在社交平台上上传了一段宝爸哄娃睡觉的视频。视频中的宝爸用宽厚的双臂抱着宝宝,一边摇一边哄睡,谁曾想,一段时间过去了,宝宝还是眼巴巴地瞪着忽闪忽闪的大眼睛,一副了无睡意的模样。宝爸一看,耐心全都没了,凶巴巴地对宝宝说:“看什么看,快睡!”宝宝被吓得一激灵,马上把脸蛋埋进了爸爸的怀里,看样子就像睡着了一样。可是,等到宝妈绕到宝爸身后,起身察看的时候,却看到了咯吱窝下的一双大眼睛,瞬间就笑喷了……看完这段视频之后,网友们纷纷评论:网友A:天哪,好可爱,这无辜又可怜的大眼睛。网友B:哈哈,我女儿之前也是这样抱着,头藏咯吱窝下面。网友C:太难哄睡了吧哈哈哈,感受到了宝爸的崩溃。
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由此看来,哄娃睡觉真的是一件“大工程”啊,不但考验家长的耐性,而且也极度考验家长的精力。那么,新手爸妈究竟应该怎么做,才能够快速哄睡宝宝呢?1、 安抚睡觉法许多家长都喜欢采用摇晃的方式,来把宝宝哄睡,但从实际上来讲,这种摇睡的方式,很容易给宝宝造成伤害。因为刚出生的宝宝,他们的颅骨尚未发育完善,倘若摇晃的力度过猛的话,就有可能会出现颅内出血的情况,严重的时候,还有可能会引起脑震荡。所以,为了宝宝的健康着想,家长不应当采取摇睡,而是应该将宝宝平放在床上,用双手轻轻抚摸他的背部,才更有助于帮助孩子入睡。
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2、创造良好的睡眠环境由于宝宝对环境的适应能力较差,因此,家长应该尽可能地给孩子提供一个良好的睡眠环境。要考虑房间光线是否刺眼、温度是否适宜、枕头是否足够柔软等等,有条件的话,家长还可以给孩子播放一些摇篮曲,给宝宝创造一个静谧温馨的睡眠氛围。
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3、 白天多陪宝宝玩耍如果宝宝一直呆在家里不动弹的话,那么晚上肯定会出现精力过剩的情况,如此一来,想要哄睡孩子更是难上加难。所以,白天的时候,家长就应该抽出时间来陪伴孩子玩耍,跟他一起做运动或者是玩游戏。吃完晚饭后,如果宝宝出现了打瞌睡的情况,父母就不应该再去叫醒孩子了,而是等待其慢慢入睡,最后将宝宝转移到床上去。总的说来,家长应该根据宝宝的具体情况,选择适合宝宝的哄睡方式,一味地呵斥、恐吓宝宝,不但无法起到哄睡效果,而且还会在宝宝的心里留下阴影。所以,还是希望宝爸宝妈们能够多点耐心,慢慢寻找哄睡技巧,只要给宝宝培养了良好的睡眠习惯,哄睡也就自然不是一件难事了。
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