北青网综合|秋季有哪些常见疾病？谨记3点舒服过秋十月气候变化反复

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十月气候变化反复，温差较大，人体抵抗力较差，因此要谨防流感、病毒性腹泻、急性肠胃炎等侵袭，不被秋燥、秋凉打倒。
才出现的便秘患者，可通过补充水分或多吃水果来改善，如火龙果、梨等水分较多的水果均可促进排便。如果经调理便秘未能改善，甚至加重，应及时到医院就医。
秋季有哪些常见的肠胃疾病？
（1）便秘
秋燥容易引发便秘，到了秋天很多人会感觉口干，想喝水，大便硬结难排，甚至便秘。
表现为发烧、腹痛、腹泻，怀疑吃了不干净的东西导致食物中毒的患者，需及时到医院就医。
秋季腹泻大多跟吃有关，正所谓“病从口入”，大家平时对饮食可要多留心，不要吃不干净和存放不当的食物。
情绪低落、精神压力大,也可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。
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（2）腹泻
秋季病菌繁殖快，食物易腐败，是细菌性食物中毒、急性肠胃炎等肠道疾病的多发季节。
同时天气转凉，受寒凉刺激后胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩的概率加大，如果防护不当，更会加大腹胀、腹痛、腹泻的几率。
（3）消化性溃疡病
消化性溃疡常与季节、精神因素、饮食不当有关，发作时有上腹灼痛、钝痛之感。
消化性溃疡患者一旦复发需前往医院复诊，溃疡复发严重时会导致出血，危及人体健康。
平时常胃痛，或曾出血的溃疡患者，应让医生帮你诊断病情，看看是否需要做个胃镜检查。

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秋季容易引发哪些疾病？
（1）伤风感冒
从10月上旬开始，由于气温下降，伤风感冒的人将增多。研究认为，在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。
当环境气温低于15℃时，上呼吸道抗病力则下降。因此，着凉是伤风感冒的重要诱因，要适时更衣，加强锻炼，增强体质。
（2）中风
研究认为，10月中下旬至11月初是高血压病发作的第一个高峰期，据临床统计，90%以上的中风患者有高血压病史。
因此，此时的中风患者明显增多与气温低、气压高密切相关。预防中风，要重视高血压等原发病的治疗，做好家庭急救与护理。
（3）胃病复发
临床统计，10月份是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期。主要是气温下降，人体受冷后血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力随之下降，导致胃病复发。
因此，日常膳食应吃温软易消化的食物。