看录像时候发现90年代以后运动员的身体都比以前的壮很多,比如足球,篮球运动,为啥
谢邀。·应该是训练的科学化。这些年,生理学、生物学、营养学的研究突飞猛进,使运动员的训练变得更科学,传统的球类运动的训练也有了很大的变革。
■网友的回复
谢邀。首先是饮食合理化,训练系统化,更加有针对性和强化性。比如说A是前锋,B是后卫,他们的器械训练就会有很大差别。再比如说A是篮球运动员,B是足球运动员,他们的饮食结构又有很大程度的区别。甚至在现今,A与B同样司职控球后卫,由于体质不同,饮食搭配也会由专业的营养师做出调整。其次,篮球项目对身体对抗的要求可以说是在略微下滑,但足球项目的身体对抗可谓是日益增长。贝利那个年代,拉衣服使小动作都是很少见的,而现在,滑铲已经成了家常便饭。没有一个强壮的身体,怎么和对手硬扛呢?
■网友的回复
训练更科学了,普遍也更注重力量训练了,举个简单的例子,深蹲在70年代在健美运动员和举重运动员中广泛使用,后来又被田径界采纳,最后传导到篮球训练中,都是有规律可循,之前其实他们并不是太注重力量训练。肌肉线条不明显的居多。
■网友的回复
就不说别的吧……国内有个死肌肉活肌肉的说法,这个说法源于当年国内体育训练,那时候从国家选手到下面的杂鱼普遍有一个认识,就是做拉伸会消肌肉力量,结果运动员做完力量训练从不做拉伸,导致了很多力量运动员肌肉韧性很差,灵活性受到了很大的影响,流传出来变成了“力量训练出来的肌肉都是死肌肉”这么个说法,现在还在市面上流传。你可以大概想象一下那个时候的训练模式有多少科学性和合理性。
■网友的回复
因为吃的好。。。。
■网友的回复
训练方式,饮食方式在变化。
主要还是科学研究上的变化。
【看录像时候发现90年代以后运动员的身体都比以前的壮很多,比如足球,篮球运动,为啥】 现在的专业性也是比90年代的更好的。
- 与日本文学相比,为啥在中国几乎不能看到韩国文学的书籍
- 哪里可以看异兽魔都动漫
- 怎样看待凹凸世界第三季下半部格瑞形象
- 会画画的人,在面对不会画画的朋友对画各种评头论足的时候,有些咋样的内心活动
- 你看过的三观最正的动画片
- 上海财经大学的文化管理专业好吗
- 看过00年以后所有国产动漫的进来。。。。。
- 在哪儿能看/下载2018新银河英雄传说
- 好看的魔卡少女樱壁纸
- 如果要看美漫的话是从网上在线看还是入手实体书比较好