夫妻俩|孩子身高发育“停滞”，奶奶照顾后“疯长”，这件事没必要逼孩子( 二 )

3、注意环境
有的孩子在学校可以睡得很好，可是一回到家就睡不着了，这是因为睡眠环境的不同，导致孩子对于睡眠的需求也跟着发生变化，家长在孩子睡午觉的期间，一定要给孩子营造一个安静的睡眠环境，拉上窗帘，说话声音放小，这样一来，孩子很快就会进入梦乡。