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（3）营养要跟上
孩子们的学习压力大，营养必须要均衡，如果孩子平时偏食或者是挑食，就很容易长不高。各位家长可以给孩子补充足够的蛋白质，比如牛奶、肉类、和鸡蛋等等。另外锌、钙、铁等微量的元素也要注意补充，一旦缺乏同样也会导致孩子生育迟缓。


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【 男女生|最新版1~18岁男女生身高标准表，你家孩子达标了吗？】结语：现在的孩子发育非常快，如果您不想自家的孩子身高落后于其他孩子，那么就尽量通过以上3种方式来改善自己孩子的身高吧，毕竟不能因为身高问题，而使孩子错过美好的未来呀！

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