睡眠质量|宝宝多大时候才要用“枕头”很多父母用错，伤了孩子还不自知

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>一、新生儿用枕头为什么会造成一定的伤害？>宝宝在刚出生的时候，各项骨组织都还没有发育完全，头围和肩部的宽度基本相差无几，当他们躺下睡觉时头部和背部有在同一水平面上，所以基本上没有给宝宝枕枕头的必要，他们不枕枕头反而会睡得更加的舒服。小宝宝出生不久的时候，身体的各种生理弯曲都还没有定型，所以很容易被周围的事物改变。如果父母给他放置过高的枕头的话，宝宝的头部会被强迫顶起，他的头部和背部就不会处于同一水平面上，而且长时间枕枕头也有可能会导致宝宝的颈椎弯曲，这样就会导致他的脖子前缩，驼背等问题。

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据最新的医疗报告说，新生儿睡觉之时最舒服的姿势就是头部和背部处于同一水平面上，面部和腹部处于同一水平面上，而枕头会导致他的这四个身体部位都没有处于同一水平面。平躺时我们不需要给宝宝枕枕头，那么侧躺时宝宝需要枕枕头吗？答案是不需要的，由于新生儿的头部一般比较大，侧躺睡觉时头部会与肩部处于同一高度，所以即使不枕枕头他们也还是很舒服的，如果我们给他枕枕头的话他们在睡觉的时候反而会不舒服。不过有一些小宝宝会有吐奶的一些小毛病，这时候我们也不用枕枕头，我们可以把细软的毛巾折叠起来，适当的把宝宝的上半身枕高，这样会有利于解决宝宝的吐奶问题，也不会影响到宝宝的睡眠质量。宝宝枕枕头的情况也有一部分原因是因为爸爸妈妈担心孩子没有枕枕头会偏着头睡觉，而这个时候他们的头颅骨还没有长成，容易造成扁头的情况。其实由于宝宝睡觉不老实，这种情况也是有可能的，不过如果不是很严重的话，头部形状长得不好看的情况宝宝一般是能够在成长的过程中自己恢复过来的。所以父母不用过于担心。

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如果父母真的由于担心宝宝的头部形状由于睡眠姿势不好而长得不好看，想要买枕头的话。其实父母可以用另一种方式来帮助宝宝改善睡眠习惯，父母可以在宝宝睡觉的过程中不时地轻轻的把宝宝的头弄到另一个方向，多弄几次之后，宝宝在睡觉的过程中就会习惯把头换方向睡，这样他的头部两边就都有睡到，头部形状就不会产生扁头或者后脑勺形状不饱满的问题。二、什么时候才适合给宝宝用枕头？>一般可以给宝宝开始用枕头的时间是在三个月左右。三个月前的宝宝的脊椎是直的，而且宝宝对于毛绒玩具，毛巾这类物品并没有抵抗力，如果在新生儿的身边放不透气的枕头，厚重的被子的话，还会增加宝宝窒息的可能性。三个月的宝宝的脊椎，颈椎以及胸椎都出现一定程度的生理弯曲，肩部也在逐渐地增宽我们可以用细软但有一点厚度的毛巾折叠成3CM左右的小枕头给宝宝枕，枕头过高或者是过低都会对宝宝的身体产生不好的影响。在宝宝枕着枕头的时候，我们要保证宝宝的面部，胸部处于同一水平面上。
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