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儿童糖尿病|儿童糖尿病激增4倍,这些方面没中招,恭喜你宝宝很健康!( 二 )



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儿童糖尿病|儿童糖尿病激增4倍,这些方面没中招,恭喜你宝宝很健康!
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适当运动
运动是不可回避的部分 , 家长可以制定好计划 , 陪宝宝一起完成 。 通常在一岁之前 , 不需要过多的运动 , 只需要练习爬和撑灯等行为;2岁之前可以选择走路的形式;4岁之前可以选择慢跑或者快走;4岁之后就可以开展多种有氧运动啦 , 最好每天集中运动不低于1小时 。


稿源:(蜜芽妈妈)

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标题:儿童糖尿病|儿童糖尿病激增4倍,这些方面没中招,恭喜你宝宝很健康!( 二 )


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